美国一项研究显示,可以训练儿童运用想象力对付经常出现的肚子痛。
英国广播公司(BBC)在报导中指出,放一张引导人放松的音乐光盘,教儿童想象一些场景,如漂浮在云朵上,可产生惊人的效果,大幅降低肚子痛的程度。
根据报导,美国研究人员表示,这套技巧对儿童尤其有效,因为儿童的想象力特别丰富。据估计,多达1/5儿童经常没来由的腹痛。
这项研究报告刊载在「小儿科」(Pediatrics)期刊。由于已知催眠治疗肠躁症(IBS)等一系列功能性腹痛相当有效,北卡罗来纳大学(University ofNorth Carolina)和杜克大学医学中心(DukeUniversity Medical Center)的研究人员决定以此为基础,发展「引导性想象」纾解不舒服感。
研究人员给儿童20分钟「引导性想象」课程,引导儿童想象可减轻不舒服的各种事情。比如让一个特别闪亮的物体在儿童手中融化,然后将儿童的手放在肚皮上,让热度和光渗进肚子里,形成一个保护膜,阻挡外物侵入使肚子难受。
研究人员表示,他们在缺乏治疗师的情况下,想到制作音乐光盘引导疗程。30名6至15岁儿童参与这项研究,其中半数每天听音乐光盘,为期8星期,另外半数接受一般疗法。
在使用音乐光盘的儿童中,73.3%在疗程结束前表示肚子痛的情况已减轻一半或超过一半,而在接受一般疗法的儿童当中,仅26.7%达到相同效果。
研究显示,在2/3儿童中,改善的情况在6个月后仍然相当显著。
来源:中央社
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