“肝若好,人生是彩色的,肝若不好,人生是黑白的”,这是大家耳熟能详的广告词;人人都知道爱肝,但爱它就要了解它,测试一下,你真的了解你的肝吗?
一、我的肝可以替我做什么?
1.解毒、代谢
2.凝血
3.以上皆是
二、我想好好爱肝,应该做哪些检查?
1.肝功能检查、腹部超音波
2.肝穿刺
3.以上皆是
三、胆汁是由哪个器官分泌的?
1.肝 2.胆囊 3.肾
四、没好好爱肝,会有什么后遗症?
1.疲倦
2.便便变红
3.以上皆是
五、爱肝应该要吃什么?
1.保肝丸
2.牛肉、猪肉
3.清淡蔬果、鱼类
六、哪些人是肝病变的高风险族群?
1.肝炎患者
2.有肝癌家族病史
3.以上皆是
解答
一、3. 肝脏帮消化系统代谢蛋白质与脂质、过滤毒素;肝也制造凝血因子,有助血小板凝血功能。肝功能差除影响代谢,身体也有出血倾向。
二、3. 完整肝功能检查应包含抽血与腹部超音波。抽血检查可发现肝发炎情况,腹部超音波则判断肝脏有无纤维化及肿瘤。如果肝炎并发黄疸,医师会建议做肝穿刺切片。
三、1. 胆汁由肝脏分泌,具有消化脂肪、代谢胆固醇及毒素功能,若肝功能不好,胆汁会分泌不足,影响消化功能。胆囊仅供储存胆汁。
四、1. 肝功能不好,精神就无法集中,即使睡饱也容易疲倦。此外,因为肝无法分泌胆汁到消化系统中,便便少了胆汁的咖啡色,颜色会变白。
五、3. 没有东西吃了可以保肝。只要维持天天五种蔬果,不要吃太多动物性蛋白质,以免增加肝脏代谢胺基酸负担,提高肝昏迷风险。多吃鱼、新鲜蔬果有助减轻肝脏负荷。
六、3. B、C型肝炎患者,及有肝硬化、肝癌家族史的人,罹患肝癌机率较高,但并无必然性,不代表一定会得到肝癌。
来源:世界日报
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