「肝若好，人生是彩色的，肝若不好，人生是黑白的」，這是大家耳熟能詳的廣告詞；人人都知道愛肝，但愛它就要瞭解它，測試一下，你真的瞭解你的肝嗎？
一、我的肝可以替我做什麼？
1.解毒、代謝
2.凝血
3.以上皆是
二、我想好好愛肝，應該做哪些檢查？
1.肝功能檢查、腹部超音波
2.肝穿刺
3.以上皆是
三、膽汁是由哪個器官分泌的？
1.肝 2.膽囊 3.腎
四、沒好好愛肝，會有什麼後遺症？
1.疲倦
2.便便變紅
3.以上皆是
五、愛肝應該要吃什麼？
1.保肝丸
2.牛肉、豬肉
3.清淡蔬果、魚類
六、哪些人是肝病變的高風險族群？
1.肝炎患者
2.有肝癌家族病史
3.以上皆是
解答
一、3. 肝臟幫消化系統代謝蛋白質與脂質、過濾毒素；肝也製造凝血因子，有助血小板凝血功能。肝功能差除影響代謝，身體也有出血傾向。
二、3. 完整肝功能檢查應包含抽血與腹部超音波。抽血檢查可發現肝發炎情況，腹部超音波則判斷肝臟有無纖維化及腫瘤。如果肝炎併發黃疸，醫師會建議做肝穿刺切片。
三、1. 膽汁由肝臟分泌，具有消化脂肪、代謝膽固醇及毒素功能，若肝功能不好，膽汁會分泌不足，影響消化功能。膽囊僅供儲存膽汁。
四、1. 肝功能不好，精神就無法集中，即使睡飽也容易疲倦。此外，因為肝無法分泌膽汁到消化系統中，便便少了膽汁的咖啡色，顏色會變白。
五、3. 沒有東西吃了可以保肝。只要維持天天五種蔬果，不要吃太多動物性蛋白質，以免增加肝臟代謝胺基酸負擔，提高肝昏迷風險。多吃魚、新鮮蔬果有助減輕肝臟負荷。
六、3. B、C型肝炎患者，及有肝硬化、肝癌家族史的人，罹患肝癌機率較高，但並無必然性，不代表一定會得到肝癌。
来源:世界日報
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