夏季艳阳高照,头皮也要做防晒(图)
头皮也防晒!天气越来越热,稍微一动,就满身汗,脸部泛油光,就连头皮也严重出油,像是上了一层发蜡,感觉有点恐怖。尽管头发抵挡紫外线,但皮肤科医师仍提醒,头皮也应做好防晒,否则头皮易有毛囊炎,更容易出油。
皮肤科主治医师黄耀立指出,头皮是全身皮脂线分布最密集的部位,本来就容易出油。夏天气温偏高,室内室外温差大,在冷热变化大的情况下,有些人头皮就会出问题,不仅头皮屑满天飞,还可能产生毛囊炎或脂漏性皮肤炎。
另外,许多家庭浴室都只有一瓶洗发精,不管大人小孩,都共用这一瓶。对此,黄耀立认为,不同头皮状况就应选择不一样的洗发护发产品,因为每个人头皮出油及头皮敏感程度不一样,同一种洗发精并不一定适用家里每个成员。
黄耀立建议,如果头皮容易出油,就应该选择去油力较强的洗发精。要是头皮性质较为敏感,容易有头皮屑,或是脂漏性皮肤炎,就应挑选成分较特别的洗发精,例如抗屑的药用胶油洗发精,或者含有抗菌、抗霉菌成分的清洁用品。
事实上,头皮也会随着四季变化,受到湿度、温度的影响而有所不同。在冬天时,头皮较不容易出油,到了夏天,体内新陈代谢速度较快,出油量增加,连带着头皮屑也会变多。
因此,许多人到了夏天,就成了油哥油妹,头发油腻腻,此时,如果又没有做好头皮防晒,头皮、头发受到紫外线的伤害,那头顶上的问题就会更复杂。
黄耀立指出,许多爱美的人士重视脸上肌肤防晒,却忘了头皮也需防晒。就如同过度吹烫一样,长时间曝晒于阳光之下,头发势必会出问题。
如果头皮没有做好防晒,就无法有效阻隔紫外线的伤害,除了伤及头皮组织外,还会导致头发角质蛋白流失,毛鳞片容易破裂,造成头发分叉、断裂及受损。
如何保持头皮健康,以及一头飘逸、柔顺的头发?黄耀立认为,防晒是重要关键。白天外出时,最好戴上黑色或深色的帽子,来抵挡紫外线。另外,目前部分洗发精特别添加胺基酸成分,能够修复因日晒而受损的头发、头皮,效果也相当不错。
黄耀立提醒,头皮会随着季节而改变,要是头皮容易出油,最好挑选一瓶适合自己的洗发护发产品。一旦头皮发痒、脱屑,就应该到医院求诊,寻求医师协助。
来源:联合线上
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