1.濃茶：含有大量刺激性的咖啡因、茶鹼等，可導致失眠、頭痛、耳鳴，眼花並傷腸胃。
2.霉變茶：含有大量毒素。
3.串味茶：有的味道是有毒的，如油漆、樟腦等。
4.焦味茶：炒制過火的茶葉，營養已經喪失，味道也不好了。
5.隔夜茶：內中多半滋生、繁殖了大量的細菌等，對腸胃會造成刺激，引發炎症。
6.久泡茶：茶葉泡得過久，內中很多對人體不利的物質被泡了出來。
7.冷茶：茶宜溫熱而飲，冷茶有滯寒、聚痰之弊。
8.燙茶：茶一般都是用高溫的水沖泡的，但是不能在過熱時飲用，否則會傷腸胃。
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