人的听力何时开始退化 如何保护自己的听力?(组图)

发表:2019-12-22 08:50
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平时要注意不要长期使用耳机。
平时要注意不要长期使用耳机。(图片来源:Adobe Stock)

随着年龄的增长耳朵听力会有所下降,特别是生活中的一些老年人,他们因为年龄的关系让自己容易出现听力下降的现象,人的听力到底是在什么时候开始会退化,怎么防止自己的听力快速退化,其实在日常生活中只要采取一些能够保护听力的措施,是能够延缓听力衰老的。

人的听力从什么时候开始出现退化?

一般来说,随着年龄的增长,听力会随着耳蜗基底膜、听觉细胞、听觉神经的老化而发生退化,这是一种比较常见的生理现象,不过由于每个人的个体差异不同,所以听力的退化也没有一个明确的时间。

生活中有一些人在四五十岁就出现听力退化的现象,而有一些老年人在八九十岁听力还是比较好的,所以听力退化的具体时间并不明确,只是要知道在身体进入一定的年龄后,就需要做好保护听力的措施,尤其是中老年人。

如何保护自己的听力?

1、避免长期处于噪音

想要保护自己的听力就需要远离噪音。
想要保护自己的听力就需要远离噪音。(图片来源:Adobe Stock)

很多人因为长期处于喧闹的状态下,导致自己的听力受到损伤,所以要注意保护自己的听力就需要远离噪音。

2、不要随便掏耳朵

有一些人平时喜欢自己掏耳朵,而在掏耳朵的时候容易导致耳鼓膜出现受损,所以要知道不能随便掏耳朵。

3、对于一些会伤害到耳朵的药物要谨慎使用

有一些药物,如庆大霉素,卡拉霉素、链霉素等药物都对耳朵有极大的伤害,在平时使用这些药物的时候要警惕,需要在医生的指导下进行使用。

4、不要经常使用耳机

有很多人喜欢使用耳机,不管是听歌看电视都喜欢戴着耳机,都认为这样能够不受到别人的影响,也能够让自己更好的看电视或者听歌,却不知道长时间使用耳机对耳朵的伤害是极其大的,会导致听力受损,所以在平时要注意不要长期使用耳机。

想要保护自己的听力在日常生活中就要做到以上这些,才能够避免自己的听力出现衰老。

另外,一些中老年人出现听力下降是有原因的,他们在患有一些耳部疾病的时候,如果没有及时得到治疗也是会导致听力下降,所以对于中老年人来说,想要预防自己的听力下降,就要在平时积极进行耳朵检查,而且还要让自己经常锻练,提高免疫力,才能够避免听力出现下降。

不管是哪个阶段的人,在平时都要保护好自己的听力,耳朵的听力是非常脆弱的,一旦长时间处于一些噪音比较大或者做一些伤害听力的情况下,会导致听力受损,也就会加快听力下降的速度,所以为了防止这种现象的出现,平常就要格外警惕注意。

责任编辑:莲心

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