可乐会使身体发生哪些变化？结果令人震惊！
现代人在吃某些东西的时候总是喜欢配上可乐，虽然我们也都知道可乐其实对人体是不健康的，但你知道可乐会对人体带来什么影响吗？一起来看看吧！
在你喝下可乐后的一个小时，身体会产生什么反应……
10分钟之后：
十茶匙的糖将进入你的身体系统，这些糖量就相当于一个人每天建议摄取量的全部。这个份量本来应该会让你恶心想吐，但是饮料内的磷酸会阻断这种感觉。
20分钟之后：
你的血糖达到一个高峰值，这会导致你的胰岛素激增！接着你的肝会把所有的糖分转换成脂肪。
一瓶可乐的含糖量就相当于一个人每天建议摄取量的全部。
40分钟之后：
咖啡因吸收得也差不多了，接着你的瞳孔开始放大、血压升高，肝脏会存储更多的糖在血液里。脑部的腺甘受体会阻断身体的真实的感受，让你感受不到疲劳感。
45分钟之后：
你的身体开始增加释放多巴胺的分量，让你感受到愉悦和快感，同时你对饮料的依赖性也在慢慢增加……这其实跟海洛因的效果是一样的。
大量的糖和人工甜味剂会使你在排尿时流失更多的钙质。
60分钟的时候：
磷酸就开始在你的小肠里凝固钙、镁、锌等，接着新陈代谢也会加快。大量的糖和人工甜味剂会使你在排尿时流失更多的钙质。
60分钟之后：
这时候咖啡因的利尿剂开始发挥作用了，逼得你一定要去排尿！之前被凝固在一起的钙镁锌原本会和钠、电解质和水一样被骨骼吸收，但是现在它们会被排出体外。
随着你排完尿，可乐里面的水分应该都排出去了，但是那些对于身体有害的成分还依然留在体内。最后，你的内心在平静下来之后，就会开始会有易怒、呆滞和疲倦的状况发生，然后你会觉得是时候再来一瓶了……
为了身体健康着想要少喝这些不营养的饮料啊！
（以上图片来源：Adobe stock）
虽然以前就知道可乐对身体不好，但是经过这样详细的分析之后才更让人了解不好的地方到底在哪……还是少喝为妙啊！分享出去，希望大家为了身体健康着想要多喝水，少喝这些不营养的饮料啊！
责任编辑:一帆
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