长期吸烟会扰乱人体生物钟(图)

发表:2014-02-06 18:50
手机版 正体 打赏 0个留言 打印 特大

(网络图片)

【看中国2014年02月06日讯】美国一项研究显示,吸烟会扰乱肺脏和大脑中的生物钟,导致夜间辗转反侧难以入睡,而睡眠不足又会导致认知能力减退、情绪紊乱、抑郁和焦虑。

很多患者通过服用安眠药和锻炼等多种方式改善睡眠紊乱问题。《美国实验生物学学会联合会杂志》刊登一项新研究发现,戒除吸烟恶习可以让患者睡个好觉。理由是,吸烟会扰乱生物钟,影响高质量睡眠,导致睡眠紊乱。

美国罗彻斯特大学医学研究中心的伊尔范·拉曼博士及其同事完成的最新研究发现,吸烟会扰乱肺脏和大脑中的生物钟,导致夜间辗转反侧难以入睡,而睡眠不足又会导致认知能力减退、情绪紊乱、抑郁和焦虑。

拉曼博士分析,吸烟既影响肺脏功能,又影响神经生理功能。其具体机理是,吸烟会通过炎症改变大脑活动水平的途径影响人体生物钟。这一结果已经得到动物实验和人体试验证实。

拉曼博士表示,这项新研究结果对于改善吸烟者睡眠问题具有重要的医疗价值。通过药物等措施改善肺脏和大脑功能,就有望修正睡眠问题。

来源:中国中医药报

短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.



【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
荣誉会员


欢迎给您喜欢的作者捐助。您的爱心鼓励就是对我们媒体的耕耘。 打赏
善举如烛《看中国》与您相约(图)

看完这篇文章您觉得

评论



加入看中国会员

donate

看中国版权所有 Copyright © 2001 - Kanzhongguo.com All Rights Reserved.

blank
x
我们和我们的合作伙伴在我们的网站上使用Cookie等技术来个性化内容和广告并分析我们的流量。点击下方同意在网络上使用此技术。您要使用我们网站服务就需要接受此条款。 详细隐私条款. 同意