让小孩快速入睡的小方法
要让幼儿园小朋友在午睡时间乖乖入睡的方法,实在是让我吓了一大跳,而且跃跃欲试的开心的不得了,想想如果有方法可以缩短小朋友上床到睡着的时间,那该有多好啊?如果原本要一个小时(可能要抱要唱歌要说故事要滚来滚去....),变成十分钟的话???
那我就有一个小时的自己的时间了啊!!
材料:洋葱切段(不是切丁哦)大约五六条,放在小盘子上
方法:把盘子放在离睡觉地点五十公分内,可以闻到味道为主
结果:就等着小孩睡着吧!!哇哈哈
PS也可以用茶包袋装两丝放在小袋子里再放置接近他的位置
我的过程如下:我先洗脸敷脸,然后去切洋葱,再端着洋葱丝跟叮咚一起去房间,他还问我可以吃吗?我说不行,这是要用来闻香香的,接着把盘子放在他床头附近,房里有开冷气但房间没有关,接着便请他躺下跟我一起闻香香味道,然后要他在脑子里回想刚刚龙猫的剧情 。
他一开始讲了一些剧情,我提醒他用想的就好。后来我自己也想睡,就撑着头闭上眼睛休息,眯着眼睛偷看他,然后三分钟左右他出现双眼皮(想睡觉的征兆),五分钟他开始眯着眼睛(大概跟我一样觉得眼睛想休息),接下来他就是眼睛眯着然后小小的一直动(像挣扎吗,哈哈),最后就是.......睡着了!!!
哇哈哈,我脸上的面膜还没完全干呢,看看手表差不多十分钟耶。 我就跑出去跟在客厅的老公比手势说ya!!他说:真的假的!这么神奇?
然后我去洗脸,可是听到老公进房把叮咚吵醒的小声音,可是他虽然醒了却没有起床耶,还是躺在床上一脸悠闲(不像以前要睡觉都像猴子乱跳),所以我再陪他一次,这回也是十分钟再度入睡,而且很安静的睡着,不会滚来滚去或要求这要求那的,只有用两只手一直抱着我的头跟他的头连在一起睡,我照例等他十分钟睡着我就轻手轻脚的闪人了。
原理是洋葱的味道能让人的脑波平稳安静,就很容易入睡,我觉得对我来讲有双重好处,因为除了希望他能好好的快速入睡,也希望自己能够如此,不要老是躺下后想一堆有的没的很难睡着,我想失眠的人也可以试看看哦!!
这是第一次试验,我很满意
大家有试的话,可以来报告一下结果,洋葱这个东西在我们家算是常备品,因为我会拿来做很多料理,又可以放满久的,很好用,所以材料对我来说算是很方便的,推荐哄小孩入睡很辛苦的妈妈们一定要试试看哦!!
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