兩種水果防口臭(組圖)

發表:2014-07-24 14:28
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既影響形象,又影響社交。通過飲食預防、改善口臭的方法,可供參考。

蘋果

細嚼慢咽一個蘋果,可以清除附著在牙齒表面的食物殘渣,防止口臭。咀嚼過程還能促使唾液大量分泌,起到清潔口腔環境的作用。

橘子

美國紐約大學牙科專家研究發現,維生素C攝取量較高者的牙齦健康程度明顯要高於常人。常吃橘子、橙子等富含維生素C的水果,細菌就不易在口腔內繁殖,進而降低口臭機率。

来源:生命時報

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