跟女朋友第一次見面，誰都希望對方對自己的感覺美好；求職面試，沒有哪個人不希望給考官一個好印象；走上工作崗位，任何一個職場新人都希望職業生涯有一個良 好的開端。這是因為，大多數人對你的看法通常是在與你見面的最初幾秒鐘內形成的。不過也有的人對此並不以為然，因為流行文化不停地鼓吹「糟糕的第一印象很 容易扭轉」的觀點，這讓很多年輕在人際交往上敗下陣來。
想讓別人對你的第一印象良好嗎？看看專家給出的五個小帖士：
1.肢體語言
肢體語言在第一次見面時有很重要的作用，尤其是在還沒開始說話之前。最有魅力的肢體語言莫過於：敞開胸懷。這就意味著你的胳膊沒有交叉，你的肩膀和背部很放鬆。
2.保持冷靜
人們一般會對保持冷靜和鎮定的人有較好的印象。避免坐立不安、轉移視線、撥頭髮和摳指甲。
3.調整你的態度
雖然別人不能讀懂你的思想，但是他們可以讀懂你的態度。如果你內心想拒絕，這種情緒就會以一種你無法控制的方式表現出來。專家認為，虛偽的微笑不是一個好方法。人們可以很容易地辨別真偽。在融入一個新的社交環境之前，讓自己保持好心情，面帶真誠的微笑。
4.眼神交流
如果你想表明特別對某人感興趣，和他的眼神交流時間應比其他人長一點。想要製造一個遇見魅力陌生人的機會，要懂得「適時收回」。看著他，把臉轉過去，再回看。這樣那個人就會更想接近你。
5.補救
我們免不了會犯錯。如果你知道你給別人留了不好的印象，你可以補救。向別人表明你知道自己之前做錯了。例如：如果你很冷漠或走神了，向別人解釋並做出額外的努力，讓別人感覺到你的熱情，並希望以後能再見面。但你要確保你們後來的見面比第一次成功。
6、臉上常帶微笑
人人都知道，眼睛是心靈的窗戶；微笑的核心是眼 睛，真正的微笑會通過眼睛到達心靈。發自內心的微笑一方面會給他人留下好印象，自己也顯得那麼富有魅力。我就見過這樣的人。不論何時見面，總是面沉似水， 好像對面之人欠他多少錢一般。要知道，人與人交往本是高興的事情，誰也不願意給自己找不痛快。如果你總是心緒不佳，你一定不會給別人留下什麼好印象。還有 一點也要注意，對第一次見面的人，切不可動輒就哈哈大笑——笑過分了也不好。
7、保持積極態度
態度說明很多問題，因為它直接影響著你所釋放的信息。談論「第一印象」的人都強調擁有正確態度有多重要，可是很少有人告訴我們積極態度對一個人的第一印象意 味著什麼。即便在焦急、緊張情況下，你的積極態度也會給周圍的人產生良好影響的。遇事冷靜而不煩躁會使你得分不少。我們大多都有這樣的經歷。如果一個人跟 你談話的時候，始終對方始終是一種積極向上的態度，你是不是覺得好感大增、信心多多？
来源:99健康網
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