俗语:“不睡三觉 不求三人”啥意思?(图)
俗语:“不睡三觉,不求三人”啥意思?(图片来源:Adobe Stock)
40岁以前你未必能够懂得所有的人生意义,但当你到了40岁这个时间节点上的时候,你要能够知道人生才是刚开始。俗话说:“四十望财,不睡三觉,不求三人。”只有懂得了这样的道理,你才是不枉活一生。
不睡三觉
一不要生气睡觉
人到中年心境就应该是如水一样的平滑,对于生活中的不顺心要能做到即时的排解,绝对不能够带着情绪睡觉。
生气之后睡觉的危害身体健康,比如容易增加肝脏的负担、损伤脾胃、导致呼吸系统出现障碍、会损害皮肤甚至出现色斑的可能等。所以在生气之后尽量是情绪平复之后再进行入睡,或者口服舒肝理气的药物,避免器官功能受到损伤。
人生在世不如意之事十之八九,并非事事都顺如人意,对于一些可能让自己不满意的事情,完全不必放在心上,一笑而过的洒脱或许是最好的方式。
过于消极悲观,反而会给身体增加负担。在日常生活中,保持乐观的心态、积极的态度对健康有益处,还能获得好身体无疑是非常好的。
二不要吃饱睡觉
人在吃饭之后切不可马上睡觉,如果吃完饭之后马上躺下休息,会在一定程度上影响人体的消化,因为人在躺下休息的过程中,会造成胃部的供血不足,就容易降低人体胃肠道的消化能力,食物在胃部滞留就可能会导致胃部负担加重,久而久之,还会出现某些胃部疾病。
而且人在改变体位的时候,胃部中的食物还容易反流到食管出现反酸这种情况。因此一定不能在吃饱饭后睡觉,如果一定想睡,也要等散散步消消食以后再睡。
吃饱就睡对于已经步入到中年的人们来说一定要多加注意,不能够再和年轻时那样,对于睡觉采取一种很散漫的态度。
不论是富贵也好,还是贫穷也好,任何人都不可能逃避掉自然的衰老,特别是在身体机能下降的情况下,就要严格保护好自己的胃。
三不要日夜颠倒
中年时期熬夜也是一个非常直得注意的时期。熬夜的危害不分年轻年老,可是对于身体已经走下坡路的中年人来说,更是一个需要改正的生活坏习惯。
所谓的乱觉,就是作息不规律。年轻的时候体魄好,就算是一夜不睡,也能够有精力去做事。
但是人到了中年就常会觉得疲惫,身体的新陈代谢降低,精神头也大不如从前,这个时候一定要养成规律的作息,才能够保持一个良好的精神。
不求三人
一不求见利忘义的人
当人生走到中年的时间点,自己一定能积累一些财富,而这些财富就会引来一些宵小之辈,他们藉着朋友之名和你接近。
在你遭受到困顿的时候,你如果要他们拉你一把,他们反而会举起石头,趁机将你打入万丈深渊。
宁可交生性凉薄之人,也不能交见利忘义的人,所以这样的人一定要敬而远之。
二不求鼻孔朝天的人
人生在世没有永远单打独斗的时候,有时遇到了困难就必须要求助于人,但是在求人的事情上,也有不能求的人,就比如说以前看不起自己的人,那么不论是遇到了什么样的困难,也不能像这样的人开口。
毕竟人到中年,社会关系上会有一个很坚实的基础,没有必要说去低声下气的求着傲慢的人。
在这个年龄段中,人生没有过不去的坎儿,也没有摆平不了的灾难,那么看不起自己的人,就不能跟他有任何的交集,这样才能够保有自己的尊严。
三不求言而无信的人
到了40岁身边一定有非常的朋友,对于朋友的选择一定要擦亮眼睛,不能够在自己有困难的时候错付了别人。
在寻人帮助的时候,要找那些一诺千金的朋友,他们答应你的事情一定会尽力做到,而不能去找满嘴跑火车的人,这样的人表面上跟你拍胸脯打包票,回头就忘记得一干二净,到头来耽误的还是自己的事情。
我们说话做事一定要算数,因为言而无信的人不可深交,是我们都知道的道理。
责任编辑:牛兰克
短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
看完这篇文章您觉得
- 日片《完美的日子》:光影交织中的美和释然(组图)
- 大开眼界!创记录的“人体喷泉”(组图)
- 习近平忌惮三个红二代(组图)
- 【宋紫凤专栏】从潘美到潘仁美 是艺术加工还是神来之笔(组图)
- 江曾一政策藏污纳垢 老虎前仆后继终南捷径(组图)
- 中国经济旧模式大溃败 注定一个时代已经结束(图)
- 不胜唏嘘 胡锦涛主持红二代首次党内选举(组图)
- 王军涛谈习访美醉翁之意 中共倒台在即准备接盘(图)
- 刘少奇之子刘源要揭竿?音乐会前有“檄文”(组图)
- 2024年犯太岁的4大生肖 需要注意这些事(图)
- 习近平最看重的是它!将把人类带入黑暗?(图)
- 众警察死亡被捕躺平 中共基层警力面临崩溃(图)
- 北京勾结证据?台媒:中国工程兵帮哈马斯挖地道遭扣留(图)
- 中国首现23个长新冠标志物 上海日新增6000例(图)
- 中共肺炎(又称武汉肺炎)
- 拜登
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 川普
- 特朗普
- 国安法
- 贸易战
- 习近平
- 华为
- 台铁
- 三峡大坝
- 新疆棉
- 长江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版国安法
- 汉光演习
- 国民党
- 退党
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 阎丽梦
- 金正恩
- 王岐山
- 赖清德
- 孟晚舟
- 关税
- 边境墙
- 彭斯
- 美国
- 贸易谈判
- 刘鹤
- 王沪宁
- 江泽民
- 崔永元
- 中南海
- 内幕
- 中共
- 反送中
- 贪官
- 情妇
- 腐败
- 反腐
- 打虎
- 官场
- 看中国
- 一国两制
- 法广
- 社交媒体
- 往事微痕
- 出卖国土
- FB
- 六四
- 朝鲜
- 加拿大
- 脱欧
- 央行
- 债务
- 杠杆
- 美元
- 货币
- 人民币
- 欧元
- 日元
- 港币
- 房地产
- 楼市
- 财政
- 财富
- 中产
- 海参崴
- 台湾
- 蔡英文
- 北京
- 刘强东
- 大妈
- 房价
- 疫苗
- 非洲猪瘟
- 大陆
- P2P
- 雾霾
- 基因编辑
- 防火墙
- 维权
- 709律师
- 上访
- 法轮功
- 网络审查
- 活摘器官
- 江东六十四屯
- 唐努乌梁海
- 长白山
- 白龙尾岛
- 江心坡
- SARS
- 新疆劳改营
- 言论自由
- 女主播
- 央视
- 华人
- 移民
- 华人
- 留学
- 海关
- 遣返
- 签证
- 回国
- 入籍
- 绿卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民国
- 桂军
- 抗战
- 孙中山
- 蒋介石
- 宋美龄
- 邓小平
- 林彪
- 刘少奇
- 中共
- 皇帝
- 诸葛亮
- 易经
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手机
- 预言
- 奇闻
- UFO
- 外星人
- 寿命
- 文革
- 养生
- 紫凤
- 贯明
- 李道真
- 轶飞
- 李云飞
- 云中君
- 辛思
- 夏闻
- 时代漫谈
- 沧海
- 东方纵横
- 唐柏桥
- 王尚一
- 江枫
- 黄清
- 李唐风
- 园丁
- 今涛拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中经研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 马新宇
- 马来启
- 紫君
- 秦山
- 陈破空
- 戴东尼
- 曹长青
- 邢仁涛
- 瑜正
- 简易
- 肖川
- 伍凡
- 顾言
- 归瑜
- 乙欣
- 陈泱潮
- 徐沛
- CECC倡议美国政府制裁香港金融机构、法官、检控官(图)
- 大妈误入一博士群 结果博士们气炸了(图)
- 扰人的妇科问题 月经滴答停不了(图)
- 山西9岁小学生校内用红领巾自缢身亡 网民热议(组图)
- 万事到头都是梦 32句禅意神仙诗词(组图)