每天认真刷牙 为何还会有牙结石?(组图)
每天认真刷牙,为何还会有牙结石?(图片来源:Adobe Stock)
牙结石是什么?在日常生活中,很多人的牙齿表面会出现一层黄白色或者是棕黑色的物质。这种物质就被称为牙结石,是一种沉积在牙齿表面被钙化的软垢和牙菌斑。
牙结石就像用了很久的水壶内壁上的水垢。长了牙结石,容易出现口臭现象,还会导致牙龈萎缩,出现牙龈出血等异常症状表现。
每天认真刷牙 为何还会有牙结石?
一般都会认为,牙结石的出现与没有做好口腔卫生有关。那我们每天都会认真刷牙,怎么还会出现牙结石呢?
1、刷牙方式错误
这是是很多人每天都刷牙,但还会出现牙结石的一个主要原因。
大部分人每次刷牙的时间不会超过两分钟,甚至有的人只有短短的几十秒钟;刷牙时,会采取胡乱刷牙的方式,比如横向刷牙。这些刷牙方式无法将牙齿上的一些牙菌斑、食物残渣等物质去除。
久而久之,就会在牙齿表面被钙化,并且形成牙结石。
2、喜食黏性甜食
有人爱吃过黏的食物,比如用糯米和糯米粉所制作的粽子、元宵、油炸糕等。这些食物的黏性特别强,很容易粘在牙齿表面。如果食用完之后没有立即正确刷牙、漱口,以及使用牙线剔牙的话,会粘在牙齿表面,形成牙结石。
甜食还容易在牙齿表面滋生出大量的细菌,这些细菌会生成牙菌斑附着在牙齿上,久而久之就会引起牙结石的出现。
3、牙齿本身因素
对于牙齿本身排列得并不整齐,或者是出现了缺牙,牙齿表面过度磨损等现象的话。即使每天都刷牙,牙齿表面的一些牙菌斑等物质也难以被彻底清除。就会在牙齿表面过度堆积,从而形成牙结石的出现。
除这3个因素之外,如果长期出现抽烟行为,也会导致牙齿上长出牙结石。
做好口腔卫生,延缓牙结石的形成。(图片来源:Adobe Stock)
日常生活中,那该如何预防牙结石呢?其实要想彻底预防牙结石的形成,几乎是不可能的,牙结石无时无刻都在“缓慢”形成的。
如果能做好口腔卫生,可以延缓牙结石的形成。不过最有效的办法,还是洗牙,一年一次,正规“洗牙”。
长了牙结石该怎么做?前往正规医院的牙科就诊,在医生指导下使用超声将牙结石震碎,喷出水雾,冲洗干净。
责任编辑:笙歌
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