4种食物竟然在滋补癌细胞 劝你尽量避开(组图)
烧烤、烟熏的食物是诱发癌症的“元凶”。
谈到癌症,令人谈之色变,俗话说“病从口入”,癌症也是如此。在所有的癌症之中,除了肺癌外,发病机率比较高的一些癌症多为消化道癌症,例如食管癌、肝癌、胃癌、肠癌等,日常生活不健康的饮食习惯促成了这些癌症的发生。4种食物堪称癌症的“滋补剂”,经常吃它们无异在滋养癌细胞,劝你尽量避开。
4种食物滋养癌细胞
1、烫食
中国是胃癌、食管癌高发的国家,为何这2种癌症高发?长期吃烫食是重要原因。
人体的消化道黏膜很脆弱,如果摄入温度超过65℃的食物就会烫伤黏膜,虽然黏膜能够自我修复,但在反复受损、修复的过程中,可能会增加细胞异变的机率,导致罹患癌症。
2、腌制食品
为了延长储存时间,腌制食品在制作过程中会加入大量盐分。
腌制食品是中国人十分喜欢食用的,如咸菜、咸鱼、腊肉等,为了延长储存时间,这类食物在制作过程中会加入大量盐分,而过多的盐则可能损伤胃黏膜,诱发胃炎、胃溃疡等慢性胃病。
此外,腌制食物中还含有亚硝酸盐成分,这一种物质进入胃中,和蛋白质发生反应,可形成亚硝胺。长期在体内累积,会增加细胞癌变的机率,恐诱发胃癌、食管癌等癌症。
3、霉变食物
一些老年人很节省,家里的食物即使变质、发霉,也舍不得丢掉,继续食用。殊不知,发霉食物中可生成黄曲霉素,这是一种致癌性很强的物质,长期摄入会损伤肝脏功能,增加肝癌、肠癌、胃癌等癌症的发病风险。
很多人发现食物发霉,会将发霉部位切除,或清洗、加热后食用,这些方式都不能彻底清除黄曲霉素。因此,为了健康,还是直接丢到垃圾桶吧!
4、烧烤 烟熏食物
烧烤、烟熏的食物美味可口,很受大众欢迎,但这类食物也是诱发癌症的“元凶”。
因为食物在烧烤、烟熏过程中,会加入大量的盐分,且在烧烤、烟熏时,油脂如果滴在炭火上,可产生多环芳烃类物质,包括杂环胺、苯并芘等,长期摄入可增加癌变的风险。
许多人很喜欢吃油炸食物,例如汉堡、炸鸡等,食物高温油炸后,其中的营养物质大量流失,还会生成丙烯酰胺、苯并芘等致癌物,也会增加癌变的风险。
经常吃以上几种食物,会对健康造成损害,甚至诱发癌症,因此在生活中要注意忌口,尽量少吃或不吃。还要提醒大家注意膳食合理均衡,适度运动,远离烟酒,保持良好的心态,定时体检等,这些虽是老生常谈,但确实做到有助于保持身体健康,减少癌症的发病风险。
责任编辑:亚静
短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
看完这篇文章您觉得
- 赖清德称台湾不会独立 预言曝中国将物归原主(图/视频)
- 起死回生妙手回春 中华医圣传奇的一生(图)
- 与道同游 逍遥自在 庄子养生悟道(组图)
- 金元足球崩坍声名狼藉 潮水退落北京一地鸡毛(组图)
- 龚家古厝的由来(组图)
- 亘古亘今 全世界出现的神秘巨兽(图)
- 楼市走向至暗时刻 中共举动异常(图)
- 汪洋政治地位未定 李克强有可能成为下一任委员长(图)
- 传北戴河习近平李克强爆激烈争吵;曝中共领导血腥秘密
- 川普赢了 美最高院裁决力挺(图)
- 有图有真相!看你还能欺骗国人多久?(组图)
- 中共发动自残式金融战 习近平傻眼了(图)
- 汪洋为何获习近平青睐 上位前提是弃人性留党性(图)
- 4种馒头吃一口离癌近一步 别再买回家了(组图)
- 中共肺炎(又称武汉肺炎)
- 拜登
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 川普
- 特朗普
- 国安法
- 贸易战
- 习近平
- 华为
- 台铁
- 三峡大坝
- 新疆棉
- 长江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版国安法
- 汉光演习
- 国民党
- 退党
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 阎丽梦
- 金正恩
- 王岐山
- 赖清德
- 孟晚舟
- 关税
- 边境墙
- 彭斯
- 美国
- 贸易谈判
- 刘鹤
- 王沪宁
- 江泽民
- 崔永元
- 中南海
- 内幕
- 中共
- 反送中
- 贪官
- 情妇
- 腐败
- 反腐
- 打虎
- 官场
- 看中国
- 一国两制
- 法广
- 社交媒体
- 往事微痕
- 出卖国土
- FB
- 六四
- 朝鲜
- 加拿大
- 脱欧
- 央行
- 债务
- 杠杆
- 美元
- 货币
- 人民币
- 欧元
- 日元
- 港币
- 房地产
- 楼市
- 财政
- 财富
- 中产
- 海参崴
- 台湾
- 蔡英文
- 北京
- 刘强东
- 大妈
- 房价
- 疫苗
- 非洲猪瘟
- 大陆
- P2P
- 雾霾
- 基因编辑
- 防火墙
- 维权
- 709律师
- 上访
- 法轮功
- 网络审查
- 活摘器官
- 江东六十四屯
- 唐努乌梁海
- 长白山
- 白龙尾岛
- 江心坡
- SARS
- 新疆劳改营
- 言论自由
- 女主播
- 央视
- 华人
- 移民
- 华人
- 留学
- 海关
- 遣返
- 签证
- 回国
- 入籍
- 绿卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民国
- 桂军
- 抗战
- 孙中山
- 蒋介石
- 宋美龄
- 邓小平
- 林彪
- 刘少奇
- 中共
- 皇帝
- 诸葛亮
- 易经
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手机
- 预言
- 奇闻
- UFO
- 外星人
- 寿命
- 文革
- 养生
- 紫凤
- 贯明
- 李道真
- 轶飞
- 李云飞
- 云中君
- 辛思
- 夏闻
- 时代漫谈
- 沧海
- 东方纵横
- 唐柏桥
- 王尚一
- 江枫
- 黄清
- 李唐风
- 园丁
- 今涛拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中经研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 马新宇
- 马来启
- 紫君
- 秦山
- 陈破空
- 戴东尼
- 曹长青
- 邢仁涛
- 瑜正
- 简易
- 肖川
- 伍凡
- 顾言
- 归瑜
- 乙欣
- 陈泱潮
- 徐沛
- 在台陆配被视为二等公民?中配网红拍片打脸酸民(图)
- 中国为何不敢主动刺破房价泡沫?(图)
- 谈西施是善良的姑娘和色诱的道德性(图)
- 中共干扰神韵升级 赖建平:炸弹威胁侵犯美国主权(图)
- 神韵遭多起炸弹恐吓 盛雪:中共输出国家恐怖主义(图)