小祯瘦身甩肉41公斤 励志秘密大公开(图)
33歳女星小祯(胡盈祯,台湾知名主持人胡瓜的女儿),在几年前因为生病的关系,整个身材都变胖,身体过重,健康猛拉警报,终于下定决心瘦身,找回健康与自信。仅一年时间,就从圆滚滚的身材,变回竹竿美女,狠甩41公斤肥肉,连她自己都不敢相信,笑着说自己也忘了从前的样子。当然,小祯励志瘦身的过程,可真的不简单呢!
小祯分享瘦身前后比照图,惊人差距竟然这么大。(图片来源:胡小祯脸书)
脸书分享瘦身前后比照图
小祯30日在脸书她Po出一组瘦身前后比照图,惊人差距竟然这么大,看着一年前照片的自己,比照现在的身材,小祯自己都难以置信。她忍不住惊呼,“看着一年前、一年后的照片,哇∼差别好大!都忘了以前的样子∼继续努力”,在脸书上网友都纷纷留言鼓励她,“好棒的转变”、“真的感觉差很多”、“很开心你变漂亮”、“看到小祯的改变,也是我们努力变更好的动力”。
小祯恢复美丽又苗条的身材,不仅身体健康也变得更有自信了。(图片来源:胡小祯脸书)
瘦身挑战 用哪些方法做到的
小祯同时也大方的分享,她如何在一年内瘦身成功,恢复模特儿身材。其实瘦身秘密就靠着调整饮食、运动排汗及戒酒。尤其更要注意“晚上不吃淀粉”、“细嚼慢咽”、“不可过度节食”等细节。小祯恢复美丽又苗条的身材,不仅身体健康也变得更有自信了。
小祯在演出《实习医师斗格》,知道剧中与张雁名拚攀岩,因为持续有在健身房运动,体力也变好了,所以要攀岩一点也难不倒她,竟然喊“简单”!一场戏下来,张雁名速度非常快又敏捷,几秒中就爬到了4层楼的高度,跟小祯不分上下,让人看的目不转睛,精彩万分。
历经婚姻的风波,小祯选择勇敢面自己的人生。(图片来源:胡小祯脸书)
快乐做自己 勇敢面对人生
周六(1日)小祯出席阿华田饮品活动时,据媒体报导,小祯透露她将在下周34岁生日(9日)时,与演艺圈好友到越南旅游,包括美凤姊、宝妈、瓜哥、佩甄、甄莉姊,还有很多朋友大约有35个人。旁人问她,李进良会不会随行?小祯立即回答:“干嘛找他?我们每年生日都是跟自己好朋友一起。”
历经婚姻的风波,小祯选择勇敢面自己的人生。日前虽然被拍到,她与丁春霆(丁春诚的哥哥),一起吃饭。她也再次澄清只是误会一场,她说她很爱运动,常常会跟健身房许多朋友一起吃饭,怎么只讲成我们二个人而已。
责任编辑:李纪湘
短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
看完这篇文章您觉得
- 【贯明专栏】台湾最美的海湾 人间仙境七星潭(视频)
- 水果皇后——草莓(组图)
- 战火无情 造化弄人 那一代人的离合沧桑(组图)
- 千年前的人类抵御矮人“他”化为恶龙(图)
- 龙年龙抬头地龙翻身 世界已现动荡不祥之兆(组图)
- 世界上最贵的歌 4句歌词火遍全球(组图)
- 传前中国副总理隐居美国 央视嫩妻照片曝光(组图)
- 周永康儿媳罕见发声后 照片及近况曝光(组图)
- 传中国军队出现极大内乱 三名上将同日被抓(图)
- 以“共”之名 延安的堕落 窑洞睡一次五毛(图)
- 中国真正的失业潮,就在2019年!(图)
- 传马蓉遭王宝强施暴溅血 知情人曝更多内幕(视频/图)
- 高官之子开办涉黄会所勾连三大帮派 有新消息(图)
- 史上最大的财富泡沫正走向破灭!(图)
- 中共肺炎(又称武汉肺炎)
- 拜登
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 川普
- 特朗普
- 国安法
- 贸易战
- 习近平
- 华为
- 台铁
- 三峡大坝
- 新疆棉
- 长江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版国安法
- 汉光演习
- 国民党
- 退党
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 阎丽梦
- 金正恩
- 王岐山
- 赖清德
- 孟晚舟
- 关税
- 边境墙
- 彭斯
- 美国
- 贸易谈判
- 刘鹤
- 王沪宁
- 江泽民
- 崔永元
- 中南海
- 内幕
- 中共
- 反送中
- 贪官
- 情妇
- 腐败
- 反腐
- 打虎
- 官场
- 看中国
- 一国两制
- 法广
- 社交媒体
- 往事微痕
- 出卖国土
- FB
- 六四
- 朝鲜
- 加拿大
- 脱欧
- 央行
- 债务
- 杠杆
- 美元
- 货币
- 人民币
- 欧元
- 日元
- 港币
- 房地产
- 楼市
- 财政
- 财富
- 中产
- 海参崴
- 台湾
- 蔡英文
- 北京
- 刘强东
- 大妈
- 房价
- 疫苗
- 非洲猪瘟
- 大陆
- P2P
- 雾霾
- 基因编辑
- 防火墙
- 维权
- 709律师
- 上访
- 法轮功
- 网络审查
- 活摘器官
- 江东六十四屯
- 唐努乌梁海
- 长白山
- 白龙尾岛
- 江心坡
- SARS
- 新疆劳改营
- 言论自由
- 女主播
- 央视
- 华人
- 移民
- 华人
- 留学
- 海关
- 遣返
- 签证
- 回国
- 入籍
- 绿卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民国
- 桂军
- 抗战
- 孙中山
- 蒋介石
- 宋美龄
- 邓小平
- 林彪
- 刘少奇
- 中共
- 皇帝
- 诸葛亮
- 易经
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手机
- 预言
- 奇闻
- UFO
- 外星人
- 寿命
- 文革
- 养生
- 紫凤
- 贯明
- 李道真
- 轶飞
- 李云飞
- 云中君
- 辛思
- 夏闻
- 时代漫谈
- 沧海
- 东方纵横
- 唐柏桥
- 王尚一
- 江枫
- 黄清
- 李唐风
- 园丁
- 今涛拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中经研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 马新宇
- 马来启
- 紫君
- 秦山
- 陈破空
- 戴东尼
- 曹长青
- 邢仁涛
- 瑜正
- 简易
- 肖川
- 伍凡
- 顾言
- 归瑜
- 乙欣
- 陈泱潮
- 徐沛
- 鬼谷子的智慧:时来运转“翻身术”(图)
- 灵魂离开后再回来 死而复生的奇迹(图)
- 没喝酒遭控酒驾 原来是这一“怪病”导致(图)
- 爱岗敬业 无私奉献 不准农民种地副书记(视频)
- 你无法想象墙内底层的无耻与下贱(组图)