胃痛不适 穴位按压助改善(组图)

发表:2015-04-07 00:04
手机版 正体 打赏 0个留言 打印 特大

感觉腹部虚寒,无法顺利消化食物,或暴饮暴食导致胃部不适,而且宝特瓶温灸无法改善症状时⋯⋯遇到上述情形请务必跳过一餐,让胃休息一下。

步骤1

首先,将宝特瓶横放在通过足三里穴的经络上,这个方法较容易热敷到有效穴道。重复数次觉得热就放开→热敷→放开的步骤,直到身体感觉温热为止。

足三里穴(网络图片)

足三里穴

膝盖外侧下方凹陷处往下四指。

请勿隔着衣服,应直接在肌肤上。

步骤2

接着如照片所示倒拿宝特瓶,放在膈俞、肝俞、脾俞等穴道附近。温灸方法与步骤1相同。

(网络图片)

膈俞.肝俞.脾俞

俗称胃部六炙的部位。

沿着肩胛骨下方到腰际上方的经络,位于脊椎外侧肌肉隆起处。

步骤3

最后将宝特瓶底部放在中脘穴附近,充分热敷。温灸方法与步骤1相同。

(网络图片)

中脘

连结前胸肋骨相交处之剑状突起与肚脐连线的中间点。

 

来源:圆神出版

短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.



【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
荣誉会员


欢迎给您喜欢的作者捐助。您的爱心鼓励就是对我们媒体的耕耘。 打赏
善举如烛《看中国》与您相约(图)

看完这篇文章您觉得

评论



加入看中国会员

donate

看中国版权所有 Copyright © 2001 - Kanzhongguo.com All Rights Reserved.

blank
x
我们和我们的合作伙伴在我们的网站上使用Cookie等技术来个性化内容和广告并分析我们的流量。点击下方同意在网络上使用此技术。您要使用我们网站服务就需要接受此条款。 详细隐私条款. 同意