睡眠秘密:頭朝哪個方向睡最好(圖)
發表:2014-01-04 00:10
【看中國2014年01月04日訊】西方保健觀點認為床的位置應該是南北方向,睡覺時頭朝北,腳朝南。理由是地球是一個有南北兩極的大磁場,人是帶有磁性和極性的小磁場。人體隨時隨地都受到地球磁場的影響,睡眠的過程中大腦同樣受到磁場的干擾。地球磁力線從北極發出,經地面伸向南極,人的睡眠採取頭北腳南的方向順應了磁力線,最大限度地減少地球磁場的干擾,使生物電加強,利於血液通暢,提高睡眠質量。
人類的生活有三分之一時間是在睡覺,睡覺的方向會影響身體健康,因為地球是一個巨大的磁場,其磁力線由北極經地球表面而進入南極。若人體睡眠時的生物電流通道與地球磁力線方向相互垂直,那麼地球磁場的磁力就成為人體生物電流的強大阻力。此時,人類為了要恢復正常運行達到新的平衡狀態,就得消耗大量熱能來提高代謝能力。
若睡覺方向為東西向,人體從外界得不到足夠的能量補充,而磁場的磁力又得不到及時排除,所消耗的熱量又會導致體溫升高,則氣血運行就會出現失常,而造成失眠、頭昏…等症狀。
相反的,如採南北向睡姿,人體內的細胞電流方向便與地球磁力線方向成平行狀態,此時氣血運行便可通暢,加深睡眠而提高品質,這樣才會有利於健康。為了讓您在睡覺時都能注意到健康,就看看您睡覺方向對不對吧。
来源:百度
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