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中醫美容歷史悠久,博大精深,我們為您網羅古今中醫美容的獨門秘方,結合中醫美容獨有經絡、食療方法,從內到外讓您呈現出最天然的美麗。
中醫認為,一個人的面色與五臟的健康都有聯繫,人體內在的氣血,往往決定了面容肌膚的外在表現。所以要讓自己擁有自然美,一定要從身體的內部調理開始。
心與臉色的光潤關係密切
中醫認為,心主血脈,營養通過血液輸送到全身,而面部血管最豐富,心臟功能盛衰都可以從面部的色澤上表現出來。
心血足,則面部紅潤光潔,心氣足,則容光煥發,心氣推動心血運行,心血滋養心氣產生,心氣足,心血就足。有些人臉色看起來紅潤,但沒有氣力,提不起精神,這是心氣不足。心開竅於舌,其華在表。
調理招數:可將桂圓肉和蓮子肉加入米熬粥,常服此粥可養心補血,潤膚紅顏。或是一天吃20顆紅棗,幾個星期之後你就能見到容光煥發的自己了。
肺與皮毛關係密切
中醫認為,肺主皮毛,肺的氣機以宣降為順,人體通過肺氣的宣發和肅降,使氣血津液得以布散全身。
若肺功能失常日久,則肌膚乾燥,面容憔悴而蒼白;肺開竅於鼻,鼻周有粉刺的人,說明肺熱。肺與大腸相表裡,大腸主傳導糟粕,大便不通暢,肺的宣發功能失調,易引發粉刺、便秘和皮膚粗糙等。
調理招數
若能善用潤肺的中藥,如百合、靈芝、杏仁、桑葉等,會幫助皮膚活化。很多感冒發燒的人病後都會出現面容憔悴、失眠多夢的後遺症,百合有較好的恢復作用。
来源:健康頻道
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