冬季防止嘴唇脫皮有妙招(組圖)
人的唇部皮膚沒有角質層,相當於處在不設防的狀態。專家稱,空氣中的濕度下降,首先帶走嘴唇上的水分。所以冬季護唇很重要,從一些小的生活細節著手,給嘴唇以最佳保護。
(網路圖片)
選擇成分簡單的唇膏:
現在市面上的潤唇膏種類很多,有管裝的、盒裝的,還有不同的味道、質地和功效,價格也從幾元到幾百元不等。專家建議,買潤唇膏,選成分簡單的即可。只需含有甘油等基礎滋潤成分,就能對嘴唇起到保護作用。
嘴唇乾了不要舔:
乾燥的天氣,嘴唇更容易發乾,很多人喜歡用舌頭舔來緩解乾燥,其實這種做法是錯誤的。舔唇只會讓唇部皮膚保持暫時的濕潤,因為唾液中含有澱粉酶,水分蒸發留在嘴唇上會加重其乾燥,進而導致「越舔越干」。如果舌頭不停地舔嘴唇,唾液中的細菌帶至裂口中而引起感染,形成舔瘡。
(網路圖片)
忌食過辣食物:
辛辣的食物會對嘴唇產生刺激,使嘴唇乾燥惡化。一些食物如辣烤翅,上面的辣椒粉會強烈地刺激唇部黏膜,導致潰爛,甚至起水泡。
使用唇膏要得法:
最好在出門前、睡覺前,使用含有維生素C、維生素D和維生素E油,且具有良好保濕修復功能的潤唇膏;再用柔和的面巾紙輕壓唇部,達到雙倍功效。
使用唇膏次數不宜過多:一般人一天使用1—3次;嘴唇特別干的,可以在吃飯或喝水後立即塗上潤唇膏。
嘴唇起皮不要撕:
別用手撕脫皮,這樣有可能將唇部撕傷;可先用熱毛巾敷3—5分鐘,然後用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮,再塗護唇膏;唇部總髮乾最好不要塗口紅。
巧做凡士林唇膜:
在雙唇塗上一層厚厚的凡士林,依照唇部的需求,剪下適當大小的保鮮膜敷在唇上,如此一來就能將滋潤鎖進雙唇。在敷了保鮮膜的嘴唇上,再覆蓋上熱毛巾,停留約10—20分鐘,用手指輕輕地按摩剛熱敷完的雙唇,像彈鋼琴般由唇中間往外的方向輕點即可。
自製維生素E蜂蜜唇膏:
適當給嘴唇抹些維生素E,可以保養嘴唇,使之光滑健康。蜂蜜也對唇部護理有益。具體做法是,使用蜂蜜一杓、維E膠囊若干,用針刺穿膠囊,將維E溶液擠進蜂蜜裡,將混合物攪拌成淡黃色糨糊狀,睡覺前用棉棒取一點輕輕抹在嘴唇上即可。
来源:網路健康頻道
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