正确戴口罩很重要！“脱口罩”也很关键。（图片来源：Adobe stock）
中共肺炎(又称武汉肺炎、新冠肺炎，COVID-19)来势汹汹，大家除了抢购口罩，也都在谈正确戴口罩的方式，但你知道吗？如何正确“脱口罩”也很重要！
源于中国湖北省武汉市“2019新型冠状病毒”（2019-nCoV）的肺炎，疫情有扩大趋势。台湾民众近期也开始抢购，并配戴口罩，医师就提醒民众，若脱口罩与丢弃口罩的方式不正确，恐怕会导致危险后果。
目前担任永康奇美医院加护医学部主治医师的陈志金在脸书表示，有人很认真的戴完口罩后，就把口罩脱下放在桌上，或是折好放在包包里面明天继续用，甚至有人是随手脱下后揉一揉丢进垃圾桶，这些方式都可能使口罩白戴了，让原本的保护力全部功亏一篑。
因为当口罩真的发挥作用时，会帮我们挡下了“有病毒的口沫”，既然如此，我们事后该怎么处理口罩呢？这种时候，在脱口罩的当下若摸到附着在口罩上的“口沫”，接着继续用手拿食物、揉眼睛、挖鼻孔，病毒就有机可乘，甚至是让口沫进一步接触到他人，而造成感染病毒的风险。
像在感染区工作的医疗人员，用毕的口罩，属于“感染性废弃物”的等级，跟针筒一样都会丢弃在加盖的“感染性废弃物”垃圾桶中。而正确的脱口罩方式，应为提着口罩两侧的耳挂绳丢进垃圾桶，若有呼吸道症状，或是前往医院等高风险场所，理想的情况下应先将口罩放入夹链袋再丢弃。同时丢弃完后，记得要马上洗手。
在感染区工作的医疗人员，用毕的口罩，属于“感染性废弃物”的等级，跟针筒一样都会丢弃在加盖的“感染性废弃物”垃圾桶中。（图片来源：Adobe stock）
如果我们并未感染，只是外出在戴口罩，也没到医院，那就看接触到感染性飞沫风险的可能性高或低。如果高的话，可以将口罩反折，一样放进夹链袋内封好，再丢弃到有盖的垃圾桶。也记得丢完就马上洗手！
在回家后，也要注意别把口罩脱下放在桌上，这样的行为很危险！尤其家中有小孩的话，有可能会去摸到口罩或桌面，造成感染的风险。
陈志金并强调，无论是预防别人的飞沫，或是防止自己的口沫外传，都要把口罩戴好，戴口罩前也要先将手部彻底清洁，戴口罩时将有颜色那面朝外，将口鼻和下巴完全罩住，金属片在上，压下与鼻梁紧贴，正确脱完口罩后也要洗手将可能附着在手上的有害物质洗净，这样才能将感染风险降到最低。
切记，别人的飞沫在口罩表面；生病的人，自己的口沫在内面。无论是预防别人的飞沫，或是防止自己的口沫外传，都要把口罩戴好！
“手”护好自己的健康，才有能力“守”护别人的健康。
责任编辑:王承
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