培养孩子情商锦囊妙计(图)

发表:2013-04-08 19:15
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在东方的教育体系下,IQ常常是评判一个孩子优秀与否的标准,其实EQ在人的一生中所扮演的角色更为突出,占据了成功指数的80%。

IQ评判的重点──数理能力是用来解决抽象问题的,但人生中更重要的实际生活问题则要运用EQ去解决。

人的EQ萌发很早,0岁时,婴儿已经开始感受和学习,进而在整个童年时期逐渐形成。0-5岁期间更是关键时刻,因为孩子脑部会生长到成人的三分之二,其精密的演化速度是一生中最快的阶段,是情感能力的关键学习时期,这段时间积累的情感经验对一生具有持久的影响。

打造孩子的完美EQ

EQ和IQ相比,遗传成分要少得多,这可能是两者最重要的区别。但也正是因为这样,父母便获得了一次绝版的机会,来弥补孩子性格中的不足,为他们日后的成功奠定基础。

高EQ孩子的特点

最早提出情商这一概念的是美国心理学家彼得梅耶教授,他在1990年把情商描述为由3种能力组成的结构。

1995年,丹尼尔戈尔曼对情商做了更明确的说明,他认为情商包括5个方面的能力:

1.了解自己情绪的能力

2.控制自己情绪的能力

3.以自己的情绪激励自己行为的能力

4.了解别人情绪的能力

5.与别人友好相处的能力

拥有较高水平的情商,将有助于幼儿创造力的发挥,它是所有学习行为的根本。国外一项研究显示,要预测孩子在幼儿园或学校里的表现标准,不是看小孩子积累了多少知识,而是看其情感与社会性的发展。例如是否具有足够的自信心、好奇心,是否知道何种行为较恰当,并能克制不当行为的冲动……这些都是情商的基本成分。

一般来讲,高EQ的孩子都具有如下特点:

1.自信心强

自信心是任何成功的必要条件,也是情商的重要内容。自信是不论在什么时候,目标为何,都相信通过自己的努力有能力和决心去达成。

2.好奇心强

好奇心是对许多事物都感兴趣,想弄个明白。

3.自制力强

自制力就是善于控制和支配自己行动的能力。有时是善于迫使自己去完成应当完成的任务,有时是善于抑制自己不当行为的发生。

4.人际关系良好

能与别人友好相处,在与其他孩子相处时,积极的态度和体验(如关心、喜悦、爱护等)占主导地位,而消极的态度和体验(如厌恶、破坏等)很少。

5.具有良好的情绪

高EQ的孩子活泼开朗,对人热情、诚恳,经常保持愉快的心情。许多研究与事实也表明,良好的情绪是影响人生成就的一大原因。

6.同情心强

同情心是指能与别人在情感上发生共鸣。这是培养孩子爱人、爱物的基础。

情绪辅导型父母是较为理想的父母类型,这种父母在情绪的世界里可以为孩子做向导。他们除了接纳孩子之外,会进一步规范孩子的不适当行为的限度,并教导孩子如何调整他们的情绪,寻找合适的发泄管道,以及解决问题。

情绪辅导五部曲:

1.察觉孩子的情绪

2.了解孩子的情绪

3.确认孩子的感受

4.协助孩子表达情绪

5.为孩子设定限制

实验表明,以上方法还是很有效的。但能否做到,关键在于给孩子一个温暖家庭的同时,时时刻刻要记住,父母的言行是子女最好的教材,要改变孩子,必须先从父母做起。

来源:99健康网

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