木瓜甜酸酱海鲈鱼(组图)

发表:2009-06-08 19:18
手机版 正体 打赏 0个留言 打印 特大

 

材料:


姜泥/糖/白酒醋/柳橙皮/柳橙汁。

作法:

辣椒用橄榄油炒过,切丁木瓜


煮~煮~煮~7-8分熟的木瓜和胡萝卜,口感硬度很像很难煮烂,请搅拌器来帮忙!


洒上香菜熄火搅拌→木瓜甜酸酱登场....。

 

丰富香气的酱料,搭配简单烹调的海鲈鱼。

 

面各煎3-4分钟,再进烤箱烤/150度/5分钟左右。


加点红石榴来热场吧!

 

木瓜和肉类一起烹调会让肉质更软嫩,我的木瓜甜酸酱让鱼肉更美味!

来源:松露玫瑰

短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.



【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
荣誉会员


欢迎给您喜欢的作者捐助。您的爱心鼓励就是对我们媒体的耕耘。 打赏
善举如烛《看中国》与您相约(图)

看完这篇文章您觉得

评论


加入看中国会员

donate

看中国版权所有 Copyright © 2001 - Kanzhongguo.com All Rights Reserved.

blank
x
我们和我们的合作伙伴在我们的网站上使用Cookie等技术来个性化内容和广告并分析我们的流量。点击下方同意在网络上使用此技术。您要使用我们网站服务就需要接受此条款。 详细隐私条款. 同意