悬崖边 踏铁马练瑜伽

英国《每日邮报》报导，六十一岁的基夫·拉杰·古尔加，从十三岁起便开始学习瑜伽，古尔加是个狂热的体育迷，自小便对特殊和看似危险重重的事情充满兴趣。他二十多岁练瑜伽时，融入另一项爱好─自行车运动，打造出新的"极限瑜伽"，将古老的瑜伽艺术提升到新的境界。 看中国网站 禁止建立鏡像網站。返回正版看中国网站。

古尔加可以在自行车上完成三十六种瑜伽姿势，甚至在悬崖边做出很多高难度的平衡动作。 看中国网站 禁止建立鏡像網站。返回正版看中国网站。

这位瑜伽大师每天坚持练习一小时，他说："我一年到头都在练习，一天都不放松。从童年开始，我便练习瑜伽，如今已经驾轻就熟。"

他对瑜伽已到了心意相通的地步，能在人潮汹涌的市集钟塔上，也能在古堡顶上展现这项技艺。他说："这就好像小孩忽然迷上了某种东西，喜欢它完全没有理由。我对瑜伽简直到了痴迷的地步，感觉越危险、越刺激，越好玩。"

古尔加具有运动员的天赋，曾参加印度全国自行车比赛和全国足球联赛。他说："我喜欢冒险，不断探寻任何能展现我运动天赋的事情。除了瑜伽和自行车以外，我还学过杂技、健美、足球、登山、攀岩等运动。"

毕生精力都用于健身的古尔加，尚未打算退休。他说："我是在为达到个人满足而练习，我总是希望做到最好。无论从事哪项运动，我都是在满足自己的追求。正是这种热情，让我不断勇攀高峰。"

来源:人间福报

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