煩惱的根源只因「一個字」。（圖片來源：Adobe Stock）
其實古時候判斷一個人身體好不好，就看三個字「精、氣、神」。而其中的「氣」至關重要，因為人由氣生，氣由神往，人的所有情緒和行為都是由「氣」來驅動。
「氣」是一切煩惱的根源
我們有很多和「氣」有關的詞語，比如元氣、怒氣、志氣，還有格局大氣，做人有沒有底氣，所有的這些都使由氣來決定，而人的煩惱和心病同樣是因為氣所導致，所以說一切煩惱的根源，就在於一個氣字。
其實我們可以回想一下自己很多錯誤都是一時衝動，那麼你在衝動的那一刻，心裏一定有口氣在驅使你頭腦發熱。很多人在發生矛盾的時候，本來完全可以息事寧人，但很可能就因唯一具刺激性的話語讓人心裏突然竄出一口氣不受控制，於是大打出手，結果打輸住院，打贏坐牢。
修行修煉不為「氣」所動
當然氣也可以讓人高興，比如遇到讓人開心的事有個詞叫神清氣爽，什麼煩惱都可以在一瞬間煙消雲散。所以說人的喜怒哀樂其實都是由這口氣來控制，一個人想要活得通透，沒有煩惱，就要讓自己學會不為氣所動。
萬一真到動氣的時候，也知道怎樣釋放壓力。那麼最好的方法就是保持內心的平和，盡量做到寵辱不驚，不受外界的影響。說到底就是修行，修煉一顆堅強而豁達的心。
責任編輯:牛蘭克
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