身體「5個現象」看健康 你符合幾個?(組圖)
一個人的臉色紅潤,說明全身血運比較好,身體很健康。(圖片來源:Adobe Stock)
身體是否健康,其實是可以從各個方面看出來的。比如面色是否紅潤,氣色好不好等等。很多人為了生活奔波而忘記了自己的身體健康狀況。往往到了健康狀況比較差的時候才去重視。因此我們應該積極重視自己的身體健康。
很多人由於生活習慣,工作的關係,處於亞健康狀態。所以,沒病不等於健康,身體好比一輛汽車,當過度、超負荷的使用,而不給它保養時,等它壞了再去修,那麼,修理好了的汽車,怎麼說也不如原來的。人的身體如果病了,壞了,治好後,總有點後遺症。所以,人在沒有疾病時,一定要注意保養。
5個現象說明身體健康
1、臉色紅潤
一個人的臉色紅潤,說明這個人的全身血運比較好。而臉色是蒼白的或者臉色黃蠟蠟的,就說明這個人可能有氣血不足的問題或者存在營養不良的狀況。
2、手腳心紅潤
出現手腳心紅潤的情況,也是健康的一種表現。我們的手心和腳心如果是蒼白的,那就說明溫度比較低,容易發冷,可能存在有血液循環不通暢的情況。
手腳的血液流動不通暢了,那麼手腳就容易冰冷。如果平時不注意保暖,那就容易引起某些心腦血管病的發生。如果手腳心溫暖,說明血液循環比較正常。
3、五官中正
眉毛比較烏黑濃密,說明這個人的毛髮生長比較好,身體也是比較健康的。(圖片來源:Adobe Stock)
所謂五官中正,指的方面有很多。比如耳朵飽滿,眼光有神等等。另外,如果眉毛比較烏黑濃密,也說明這個人的毛髮生長比較好,身體也是比較健康的,說明皮膚的營養滋潤比較好。
相關研究表明,一個人眼睛的黑眼珠附近如果出現的灰色環部分增多,其實提示了可能會有一些疾病方面的問題,比如血壓高、血管硬化等,這些都不是什麼好現象。
4、睡眠好
如果一個人的睡眠質量很好,每天都能睡到七、八個小時,那這就說明這個人的身體情況比較好。因為如果睡眠都不好了,愛說夢話,總是打呼嚕等,可能存在一些問題,比如呼吸系統方面出狀況。
如果經常晚睡或者熬夜,比較容易增加心腦血管病的患病風險。對於心臟不是特別好的中老年人,更加要注意不要熬夜。因為在凌晨3~4點時,是最容易突發心血管病或者讓症狀加重的。
5、傷口癒合快
如果在受傷後的傷口癒合比較快,那麼就說明這個人的傷口血運非常好,能比較快長出足夠的肉芽組織。這就說明患者的皮膚修復能力比較強。但要注意,在傷口癒合期,飲食禁食辛辣或油膩性食物,另外也注意不要碰水。
責任編輯:蓮心
短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
看完這篇文章您覺得
- 【貫明專欄】臺灣最美的海灣 人間仙境七星潭(視頻)
- 水果皇后——草莓(組圖)
- 戰火無情 造化弄人 那一代人的離合滄桑(組圖)
- 千年前的人類抵禦矮人「他」化為惡龍(圖)
- 龍年龍抬頭地龍翻身 世界已現動盪不祥之兆(組圖)
- 世界上最貴的歌 4句歌詞火遍全球(組圖)
- 【袁紅冰熱點】核爆 習近平手握中共高官瑞士銀行賬戶名單 江澤民家族財產
- 習近平連任有懸念?誰最可能做總理?(圖)
- 香港失守:大壩開始潰敗了……(組圖)
- 大陸傳染病博士驚爆:病毒不來源自然界、核酸檢測含毒(音頻/圖)
- 東航事故副駕駛遺書曝光?內容直擊習近平或涉內鬥(圖)
- 早上一件「長壽事」 不是喝水 很多人不重視(組圖)
- 東航黑盒美國破譯中 132名乘客名單未公布原因曝光?(圖)
- 上海防疫政策突變涉內鬥 習近平、李強訂立攻守同盟?(圖)
- 大陸傳染病博士驚爆:病毒不來源自然界、核酸檢測含毒(音頻/圖)
- 【袁紅冰熱點】核爆 習近平手握中共高官瑞士銀行賬戶名單 江澤民家族財產
- 【袁紅冰熱點】驚爆(獨家):東航空難-副駕駛張正平在俯衝中喊-我下去了
- 人權觀察:強姦謀殺虐待 俄軍犯下「明顯的戰爭罪」(圖)
- 【全球疫情4.7】FDA:現有疫苗難防Omicron BA.2(圖)
- 驚呆中俄 白宮宣最新製裁 含普京的2個女兒(圖)
- 烏克蘭戰況遠不如俄方預期 習近平連任面臨巨大的威脅(圖)
- 大翻譯運動撼動外宣體系 中共如坐針氈尚無還手之力(圖)
- 東航事故副駕駛遺書曝光?內容直擊習近平或涉內鬥(圖)
- 習輾「上海幫」?中國記者談上海疫情真正根源(圖)
- 中共肺炎(又称武漢肺炎)
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 台鐵
- 拜登
- 川普
- 特朗普
- 國安法
- 貿易戰
- 習近平
- 華為
- 三峽大壩
- 新疆棉
- 長江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版國安法
- 漢光演習
- 國民黨
- 退黨
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 閻麗夢
- 金正恩
- 王岐山
- 賴清德
- 孟晚舟
- 關稅
- 邊境牆
- 彭斯
- 美國
- 貿易談判
- 劉鶴
- 王滬寧
- 江澤民
- 崔永元
- 中南海
- 內幕
- 中共
- 反送中
- 貪官
- 情婦
- 腐敗
- 反腐
- 打虎
- 官場
- 看中國
- 一國兩制
- 法廣
- 社交媒體
- 往事微痕
- 出賣國土
- FB
- 六四
- 朝鮮
- 加拿大
- 脫歐
- 央行
- 債務
- 槓桿
- 美元
- 貨幣
- 人民幣
- 歐元
- 日元
- 港幣
- 房地產
- 樓市
- 財政
- 財富
- 中產
- 海參崴
- 台灣
- 蔡英文
- 北京
- 劉強東
- 大媽
- 房價
- 疫苗
- 非洲豬瘟
- 大陸
- P2P
- 霧霾
- 基因編輯
- 防火牆
- 維權
- 709律師
- 上訪
- 法輪功
- 網絡審查
- 活摘器官
- 江東六十四屯
- 唐努烏梁海
- 長白山
- 白龍尾島
- 江心坡
- SARS
- 新疆勞改營
- 言論自由
- 女主播
- 央視
- 華人
- 移民
- 華人
- 留學
- 海關
- 遣返
- 簽證
- 回國
- 入籍
- 綠卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民國
- 桂軍
- 抗戰
- 孫中山
- 蔣介石
- 宋美齡
- 鄧小平
- 林彪
- 劉奇
- 中共
- 皇帝
- 諸葛亮
- 易經
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手機
- 預言
- 奇聞
- UFO
- 外星人
- 壽命
- 文革
- 養生
- 紫鳳
- 貫明
- 李道真
- 軼飛
- 李雲飛
- 雲中君
- 辛思
- 夏聞
- 時代漫談
- 滄海
- 東方縱橫
- 唐柏橋
- 王尚一
- 江楓
- 黃清
- 李唐風
- 園丁
- 今濤拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中經研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 馬新宇
- 馬來啟
- 紫君
- 秦山
- 陳破空
- 戴東尼
- 曹長青
- 邢仁濤
- 瑜正
- 簡易
- 肖川
- 伍凡
- 顧言
- 歸瑜
- 乙欣
- 陳泱潮
- 徐沛
- 感人的「尾生抱柱」 流傳千古的愛情悲劇(圖)
- 國企製毒 中共是「國際毒販」 美重錘還擊!(視頻)
- 賴清德第四波內閣名單出爐 藍綠白看法不一(圖)
- 「醫及國家乎?」治病還能扯到國事上去(圖)
- 北京下沉最快 中國近半主要城市正在下沉(圖)