人生一世，就像白雲蒼狗，減去多餘部分，才能過好人生。（圖片來源：Adobe stock)
曾有人問一位雕塑大師：「什麼是藝術？」 只見這位藝術家直接回答：「減去多餘的部分。」
人生亦是如此，許多時候，不正是需要減去多餘的部分嗎？人生一世，就像白雲蒼狗，減去多餘部分，才能過好人生。
【01】要求減了，苦惱就少了
善用人生的減法，減去要求，苦惱自然就少。
人生，要學會享受簡單的幸福，不要有太多要求。
日本作家山下英子在其著作《斷捨離》中，提出了顛覆百萬人生活方式，號稱史上最強人生整理概念「斷捨離」：
「斷」——不買、不收取不需要的東西，避免過度攝取；
「捨」——處理掉堆在家裡沒用的東西，避免過度堆積；
「離」——捨棄對物質的迷戀，讓自己處在寬敞舒適，自由自在的空間。
人生種種苦惱，總混雜在我們對物品的執著中。
若能對內心深處形形色色的要求「斷捨離」——「斷」過分要求，「捨」過多要求，「離」過高要求，那就能在簡單的生活中，感受到無與倫比的快樂。有的人，一生總被形形色色的誘惑左右，要求這個，要求那個，卻不知要求越多、苦惱越多。
到頭來，過多過高的要求，不但沒能提高生活品質，反而還扼殺了簡單的幸福。一簞食，一瓢飲，雖在陋巷，不改心樂；一盞茶，一本書，即在窄屋，心生歡喜。
人生要求減了，苦惱就少了。不要被所謂的高要求，拉低自己的快樂指數。幸福的人生，貴在減去要求、少點苦惱。
【02】慾念減了，痛苦就少了
善用人生的減法，減去慾念，痛苦自然就少。
《菜根譚》有言：「天理路上甚寬，稍游心胸中，便覺廣大宏朗；人欲路上甚窄，才寄跡眼前，俱是荊棘泥塗。」
這句話的大概意思是：慾念如同一條狹窄不堪的小路，一旦踏上這路，前路便坎坷難行，不小心還會陷進泥潭寸步難行。
誠然如此，痛莫大於求而不可得，苦莫大於得而不知足。
人生的多數痛苦都源自求而不可得、得而不知足，所謂慾念太多、快樂太少，就是如此。
給自己的人生做減法，才能過好幸福一生。（圖片來源：Adobe stock)
有這樣一個故事：
在一個寧靜的小村裡，生活著一對夫婦，他們生活清貧，但家裡總是其樂融融。
一天，淳樸的農夫像往常一樣去種田，結果他一鋤頭挖下去，竟挖到了個金光閃閃的物件，農夫拿起來定睛一看，發現是一座價值連城的金羅漢。
農夫高興地回家把這好消息告訴妻子和親朋好友。他和親友都樂不可支，決定辦場宴席慶祝。
可是農夫的妻子卻愁眉苦臉，慢慢地，連家裡的氛圍都變得凝重。到了舉辦宴席的那一天，農夫的妻子還是悶悶不樂。
有人好奇地問道：「你丈夫在田裡挖到金羅漢，現在你們不愁吃不愁穿，還可以住漂亮的大宅子，你為什麼還整天悶悶不樂呢？」
農夫的妻子答道：「因為我不知道另外的17個金羅漢在哪？」
幸福的人生，貴在減去慾念、少點痛苦。
【03】攀比心減了，憂愁就少了
善用人生減法，減去攀比心，憂愁自然就少。
人生的不幸，往往是與人攀比中產生的：「別人家的孩子學習成績怎麼那麼好」、「別人家的丈夫多貼心」、「別人家的公司福利多好」……
比著比著，快樂就沒了；比著比著，憂愁就來了。
殊不知，盲目的攀比，就等於是自取滅亡。
【04】給人生做減法
幸福的人，大多懂得給自己的人生做減法，減去多餘部分，才能過好幸福一生，因為：
要求減了，苦惱就少了；
慾念減了，痛苦就少了；
攀比心減了，憂愁就少了。
責任編輯:wendy
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