如何才能擁有一頭健康飄逸的秀髮！(組圖)

怎麼讓自己擁有一飄逸秀髮。（圖片來源：Adobe Stock） 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

除了選擇適合自已髮質的洗髮精之外，正確的洗頭方法也很重要喔！很多人都覺得洗頭是一件簡單的事，天天在洗，怎麼可能有人不會洗頭呢？也許你洗了那麼多年的頭髮，有些錯誤的方式正慢慢的侵襲你的髮質和頭皮，你卻不自知，還繼續用這錯誤的方式來洗頭呢！ 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

但怎樣正確洗頭，其中有許多學問，如何健康洗頭，跟洗的時間、間隔以及方式等密切相關。而不良的洗髮習慣，則會讓秀髮越來越脆弱，提醒你這七種錯誤的洗頭方式，要注意避免哦。

1、錯誤方式：頭髮剛浸濕就抹洗髮精

有很多人在頭髮弄濕之後就馬上用洗髮水了，殊不知，這樣做反而頭髮洗不乾淨。

正確做法：

是弄洗髮精之前用溫水沖洗一分鐘以上，再用清水去除頭上一些污垢之後，再使用洗髮精。

2、錯誤方式：不梳頭直接洗

頭皮對於頭髮來說非常重要，洗頭髮時不先梳頭而直接洗髮洗不乾淨的。

正確做法：

洗頭前，先用梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮於表面，才能同時洗淨頭皮和頭髮。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

3、錯誤方式：洗頭時用指甲搓頭皮

指甲是身體藏匿細菌很多的地方，但是很多人都喜歡留著長指甲在洗頭的時候用，殊不知這樣做很容易抓破頭皮，導致感染。

正確做法：

在洗頭髮的時候最好是用中醫按摩的方法，慢慢的洗頭還可以保健康呢！

4、錯誤方式：護髮乳塗在髮根

由於洗髮時頭髮毛囊打開，將護髮乳塗在髮根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊，容易引起落髮。

正確做法：

建議先理順頭髮，沿耳朵附近往髮尖方向抹髮尾，一定不要讓護髮乳碰到頭皮。

每次洗頭，頭上的洗護用品一定要清洗乾淨才行。（圖片來源：Adobe Stock）

5、錯誤方式：護髮乳不沖洗乾淨

護理一頭烏黑秀髮是現在很多人都很關注的，有些人錯誤地認為，將護髮素殘留一些在頭髮上或許可以保護頭髮。其實，殘留的護髮乳容易混合灰塵黏附頭皮，堵塞毛囊，引發炎症。

正確做法：

每次洗頭，頭上的洗護用品一定要清洗乾淨才行。

6、錯誤方式：濕著頭髮睡覺

洗完頭髮之後眼睛睜不開了是不是可以去睡覺了呢？其實這時候毛鱗片張開，此時頭髮很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭髮半濕半乾的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭髮變得乾燥。

正確做法：

一定要在頭髮完全乾燥才能上床睡覺，一來保護頭髮，二來頭髮沒乾就去睡覺的話，容易引起偏頭痛等毛病出現。

7、錯誤方式：洗完頭馬上外出

頭髮也是要防曬的，有研究表示，頭髮受到的紫外線傷害比臉部的嚴重兩倍以上呢！紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導致斷髮、分叉。

正確做法：

若外出時，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線或頭髮吹乾後再出門。

就算這7個錯誤你都小心避免，秀髮還是一副毫無精神的樣子，也許就該考慮是不是吹風機的問題了，實際上，洗髮後，吹風機的使用不當也會給頭髮帶來傷害。

過度使用吹風機

過度使用吹風機=頭髮的過度乾燥，對頭髮造成的傷害將大幅增加！

吹風機由下往上吹

同樣是使用吹風機的注意事項。吹風機由下往上吹，會使毛麟片張開，不僅是造成頭髮乾燥的原因，還會導致頭髮蓬鬆的問題。

那麼到底該怎樣正確使用吹風機吹乾頭髮又不傷害秀髮呢？

1、把頭髮分區

把頭髮分區吹會更加容易，想想沙龍裡理髮師都是怎麼給你吹的？先把上層的頭髮束到頭頂，把下層的頭髮吹乾。然後把頭頂的濕髮放下後，再依次吹乾。自己在家的時候也可以這麼做，否則你會發現表面的頭髮已經非常乾燥了，但是裡面的髮根卻仍然非常潮濕。

2、先吹髮根

不要先吹髮梢，髮根滲透下來的水會讓你做無用功。先把髮根吹乾，再吹髮梢，或者讓髮梢自然風乾，將吹風機的傷害減至最低。

3、吹風機和頭皮保持距離

吹風機遠離頭髮15cm左右，避免讓它碰到頭髮，太近會導致頭髮熱損傷。

4、吹風機不停移動

很多人常犯的一個錯誤就是，在吹一個區域的時候吹風機是靜止不動的，這樣因為熱量集中在一個部位會容易引起頭髮受損。因此，開始時吹風機從頭頂開始，一隻手將頭髮撥弄開，一隻手移動吹風機。

5、不要倒吹濕髮

頭髮的毛鱗片是張開的，順著頭髮生長的方向吹會讓毛鱗片閉合，如果倒吹會讓毛鱗片張開，越吹越毛躁。

選擇智能吹風機

恆溫吹風機，它會維持一定溫度，若是持續吹某一區域導致那部分的頭髮溫度過燙，吹風機就會亮起紅燈。

趕快把這洗髮細節妙招都記住了，相信你的頭髮不秀麗飄逸都難喔！心動不如行動，只是多注意一點細節而已。

責任編輯:心如

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