現代防災你懂了嗎? 家庭儲藏及72小時急救包
家庭儲藏的原則
1. 至少儲存三個月的食物、飲水及燃料
2. 以維持生命基本需求維考量
3. 配合飲食汰舊換新
4. 訂規則先進先出,量入為出
5. 應儲存容易攜帶或方便吃的食物
6. 不要為了儲藏去借錢
7. 常調配於三餐中,讓儲存之物有效的應用
基本儲藏 食物篇
主食類:白米,糙米,麵線、麵條(面干),麵粉 *備註: 選購真空包<3∼6個月>,面類比米類儲藏長久<1年>。
1. 蛋白類及豆類:奶粉,肉、魚罐頭,肉、魚乾,紅、綠豆,黃豆,薏仁 *備註:選購罐裝和充氮食物,注意有效日期。
2. 醣、鹽類及油脂:砂糖,冰糖,蜂蜜,醬油,食鹽,食用油 *備註:存放乾燥陰涼處。
3. 食物擴大儲藏部分:水果蔬菜,發酵酵母,罐頭食品,瓶裝食品,乾燥食品。
*備註:營養均衡,盡量清淡,種類要多,適合家人喜好及所需,為嬰幼兒準備特別食物。
無燃料階段:肉、魚乾,八寶粥,喜瑞爾,果汁類,椰奶,花生糖,蘇打餅乾,營養口糧,巧克力等等
燃料有限階段:肉、魚類罐頭,快煮調理包,玉米罐,生力面,拉麵,海苔,肉鬆。
基本儲藏 水篇
1.礦泉水:自備桶裝飲用水。 *備註:礦泉水價格較高,保存期限較長,可存放1年,容量適當提放輕鬆。
2.備桶裝水:儲藏的桶裝水怕不夠純淨,可加漂白劑(19公升水+0.5小匙∼1小匙),如要飲用需煮沸10分鐘以上。
*備註:注意容器材質,某些塑膠容器較容易使水產生異位。
3.水塔:水塔要定期清洗。 *備註:可準備淨水器具或濾心。
基本儲藏 物品篇
1.燃料及照明:木炭,蠟燭,手電筒筒,輕型瓦斯爐,緊急照明燈 *備註:需準備火種,輕型瓦斯爐需直立輕放,空罐不可放在火焰上,以免爆裂。電池放太久會沒電。蠟燭儲存地點溫度要低,以免融化變形。
2.日常生活品:棉紙類,尿布,清潔用品。 *備註:應儲存於干糙低溫處。
72小時急救包
物品名稱 數量 說明
背包 1只 選擇質輕、防水、結構耐用、多層或多種小口袋設計之背包。
飲用水 2公升 可另準備攜帶型濾水壺。
食物 9餐份 如營養口糧、八寶粥、巧克力、肉乾等可麗即時用之高熱量及重量輕的食物。
急救醫療包 1份 OK繃、止血帶、方巾、優碘、消毒棉+紗布+透氣膠帶、胃腸藥、止痛藥、止瀉藥、防蟲蚊藥、體溫計、安全別針、剪刀、個人疾病特殊用藥等。
簡易急救手冊 1本 可向紅十字會等單位索取。
工具刀 1只 選擇多用途及不鏽蝕之刀具,如瑞士刀。
照明設備 1組 如手電筒筒(含電池)、頭燈、螢光棒、蠟燭、打火機、防水火柴等。
小型收音機 1組 需配好型號相符的電池。
指南針+地圖 1組
針線包 1組
哨子 1只
繩子 50尺 粗、細各一條。如童軍繩等。
清潔用品 1套 濕巾、衛生紙、衛生綿、清潔皂等。
衣物 2套 雨衣、內衣、防寒防水衣物、襪子、帽子、手套等。
證件影本 身份證、戶口名簿、護照、保險卡、健保卡、不動產權狀、銀行存摺、提款卡等。
家庭通訊錄 緊急通訊電話,如附近醫院、警察局等。另備電話卡或考慮無線手機或行動電話等。
家庭相片
現金 最好備有零錢。
幼兒用品 尿布、奶瓶、奶粉。
1.您的急救包是可攜帶的,放在房子的出入口。當急難來臨,可輕易抓起來就跑,不要讓急救包超重,因為當急難來時,你要背著它走遙遠的路。
2. 每個家庭成員都要有一包,除了基本的食物、水、衣服,其他較重的可互相分配來擺放。
3. 急救包需要符合個人及其他家庭成員,如老年人、殘障人士或嬰兒。
4. 每年至少2次檢查,注意食物和水的使用期限,冬天和夏天的衣物要更換,檢查電池、手電筒筒和收音機是否能用。
5. 另外可以準備質輕、保暖、折疊後體積小的睡袋及帳篷、防風和防水之錫箔毯。
来源:網文
短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
看完這篇文章您覺得
- 日片《完美的日子》:光影交織中的美和釋然(組圖)
- 大開眼界!創記錄的「人體噴泉」(組圖)
- 習近平忌憚三個紅二代(組圖)
- 【宋紫鳳專欄】從潘美到潘仁美 是藝術加工還是神來之筆(組圖)
- 江曾一政策藏汙納垢 老虎前仆後繼終南捷徑(組圖)
- 中國經濟舊模式大潰敗 注定一個時代已經結束(圖)
- 槍桿子失靈?羅馬尼亞共產政權垮臺記
- 中國百姓無安全感 多個省市鬧鹽荒(圖/視頻)
- 悲劇了!搶鹽搶出事了!(組圖)
- 溫家寶記者會上的反常現象 (圖)
- 聯合國授權軍事打擊卡扎菲 對中共如釜底抽薪
- 鮑彤:「六個不搞」深不可測
- 劍指薄熙來?習近平痛批勞民傷財的形象工程
- 體育運動對身體有害?
- 中共肺炎(又称武漢肺炎)
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 台鐵
- 拜登
- 川普
- 特朗普
- 國安法
- 貿易戰
- 習近平
- 華為
- 三峽大壩
- 新疆棉
- 長江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版國安法
- 漢光演習
- 國民黨
- 退黨
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 閻麗夢
- 金正恩
- 王岐山
- 賴清德
- 孟晚舟
- 關稅
- 邊境牆
- 彭斯
- 美國
- 貿易談判
- 劉鶴
- 王滬寧
- 江澤民
- 崔永元
- 中南海
- 內幕
- 中共
- 反送中
- 貪官
- 情婦
- 腐敗
- 反腐
- 打虎
- 官場
- 看中國
- 一國兩制
- 法廣
- 社交媒體
- 往事微痕
- 出賣國土
- FB
- 六四
- 朝鮮
- 加拿大
- 脫歐
- 央行
- 債務
- 槓桿
- 美元
- 貨幣
- 人民幣
- 歐元
- 日元
- 港幣
- 房地產
- 樓市
- 財政
- 財富
- 中產
- 海參崴
- 台灣
- 蔡英文
- 北京
- 劉強東
- 大媽
- 房價
- 疫苗
- 非洲豬瘟
- 大陸
- P2P
- 霧霾
- 基因編輯
- 防火牆
- 維權
- 709律師
- 上訪
- 法輪功
- 網絡審查
- 活摘器官
- 江東六十四屯
- 唐努烏梁海
- 長白山
- 白龍尾島
- 江心坡
- SARS
- 新疆勞改營
- 言論自由
- 女主播
- 央視
- 華人
- 移民
- 華人
- 留學
- 海關
- 遣返
- 簽證
- 回國
- 入籍
- 綠卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民國
- 桂軍
- 抗戰
- 孫中山
- 蔣介石
- 宋美齡
- 鄧小平
- 林彪
- 劉奇
- 中共
- 皇帝
- 諸葛亮
- 易經
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手機
- 預言
- 奇聞
- UFO
- 外星人
- 壽命
- 文革
- 養生
- 紫鳳
- 貫明
- 李道真
- 軼飛
- 李雲飛
- 雲中君
- 辛思
- 夏聞
- 時代漫談
- 滄海
- 東方縱橫
- 唐柏橋
- 王尚一
- 江楓
- 黃清
- 李唐風
- 園丁
- 今濤拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中經研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 馬新宇
- 馬來啟
- 紫君
- 秦山
- 陳破空
- 戴東尼
- 曹長青
- 邢仁濤
- 瑜正
- 簡易
- 肖川
- 伍凡
- 顧言
- 歸瑜
- 乙欣
- 陳泱潮
- 徐沛
- 王炳章獲自由之家獎項 女兒感言父親沒被遺忘(圖)
- 何伯上電視討公道 分分鐘公屋都被收回(圖)
- 亞當斯市長任命四名刑事法院法官(圖)
- TikTok寧可與美國打官司也不願脫離中共(圖)
- 比爾.蓋茨包下整個米其林餐廳卻只點了可樂(圖)