对于不喜欢过度社交的人而言，饲养一只狗是获得情感支持的方式之一。（图片来源：Prostock-studio/stock.adobe.com）
现代人越来越重视独处时间，对于不喜欢过度社交的人而言，饲养一只狗是获得情感支持的方式之一，但内向的人（I人）该养什么样的狗最好呢？专家分享，有10种狗能成为内向饲主的贴心伙伴。
目前正是MBTI人格测试当红的时际，不少人喜欢以“I人”（内向的人）和“E人”（外向的人）来自我介绍。那么，这两类人适合饲养猫狗吗？
据悉，狗狗向来以忠诚、热情及大量互动等特性，被视为E人的理想伙伴；猫则因独立、安静及观察与思考等特质，被视为I人的理想伙伴。
话虽如此，也是有不少内向的人喜欢狗，甚至饲养多只狗。一些内向人士在养狗之前，会担心爱犬过于活泼，或需要大量外出散步时间来放电。其实，挑选适合自己内向性格的狗种，是非常重要的事情。只要选择对了，再内向的人也可以在家中跟狗建立默契，不需要三不五时出门，同样能让彼此感到满足。
根据联合新闻网报导，兽医艾希莉‧达比（Dr.Ashley Darby）表示，许多人认为内向的人是很孤僻的，这其实是天大误会，内向的人只是需要多一些的独处时间，以利充电。
达比认为，最适合内向人的狗狗，往往是能够跟主人建立极为深厚的羁绊，而在面对外人时，则显得随和、不闹事，能够让主人在出门时感到安心。
以下10个犬种，较适合内向人饲养：
1、西施犬
西施犬个性亲人，对人类及动物都很友善，且运动需求不高，只要简单散步即可满足。西施犬运动后的剩余时间会喜欢窝在沙发上。
不过，主人要时常梳理它们的毛发，但这项工作对喜欢待在家的内向主人来说，可谓是一种疗愈、纾压的放松仪式。
2、可卡犬
可卡犬是猎鸟犬出身，活力比其他9种狗更加充沛，甚至是个游泳健将。若你热爱独自散步，可卡犬会是户外好伙伴。
不过，可卡犬的长耳朵闷住容易出现耳道发炎，因此需要定期清洁，一身毛发也要时常梳理，以免打结。
3、巴吉度猎犬
老是一副忧郁表情的巴吉度猎犬，拥有长耳朵、下垂眼。你可能联想到创立于1958年的美国经典休闲品牌“Hush Puppies”，没错！这个品牌就是以巴吉度猎犬为标志的。巴吉度猎犬的个性温和且十分独立，相当适合重视个人空间的人。
不过，巴吉度猎犬天生爱吠叫，恐让喜欢极度安静的人觉得有些吵闹。此外，它们是易胖体质，必须严格控制饮食及体重。
4、骑士查理王猎犬
一开始是为了当伴侣犬而培育出来的骑士查理王猎犬，个性温顺且内敛，很依恋主人。
这类犬的寿命大约12到15年，容易出现黏液性二尖瓣疾病（MMVD）的问题，因此饲养时必须注意遗传病史。
5、吉娃娃
吉娃娃运动需求不高，短程散步就足够。不少吉娃娃拥有“全世界只爱主人”的性格，对陌生人或小孩缺乏耐心。它有护卫本能，一有不对劲就可能会吠叫，若你不喜欢吵闹，饲养前必须做好评估，但好处在于吉娃娃的体型很小，一旦有状况，伸手一抱，就可带离现场。
6、灵缇犬
灵缇犬体型巨大，以奔跑速度闻名，是天生的“短跑选手”。它们不适合长跑，偶尔的短暂冲刺及适度的日常散步就足够。
注意不要过度运动，以免会对它们的关节造成负担。
7.、意大利灵缇犬
意大利灵缇比灵缇犬体型更为娇小，显得较骨感、轻盈，四肢也较修长。一开始用于捕捉小型兔，后来发展为伴侣犬，因此较易适应居家生活。
由于仍保有猎犬天性，因此在看见快速移动的小动物时，意大利灵缇犬可能进行追逐，外出时必须系上牵绳。
8、爱尔兰猎狼犬
虽然一开始是为了捕猎狼群而饲育的大型犬种，但爱尔兰猎狼犬拥有“温柔的巨人”之称，而它的温柔深情全用在自家人身上，且不会主动跟陌生人打招呼，跟其他狗能和平相处。它们的活力值偏低，只需要适度运动即可满足。
不过，饲养它的生活开销很大，而因它的体型庞大容易引发特定疾病，一般寿命只有6至8年。
9、芬兰拉普猎犬
芬兰拉普猎犬来自北极，因此非常适应寒冷天气，最初工作是放牧驯鹿。它的性格温驯又忠心可靠，跟家人关系亲密，不太喜欢跟陌生人社交。它们的活动量适中，只需一次长距离散步或是半小时丢接球游戏就会满意。
不过，芬兰拉普猎犬拥有一身蓬松毛发，必须经常梳理，且掉毛量可观。
10、流浪犬
这些曾经在外头受苦的狗，需要主人有足够的耐心及同理心来对待。它可能暂时无法适应社交生活，需要主人提供令它安心的安静环境来消除累积多年的压力与焦虑。
许多人养狗，会追求热门犬种，但挑选适合自己性格与生活步调的狗，是最需要考虑的关键。祝福大家都能找到适合彼此的爱犬。
