2025年毕业典礼上，Sushana Guthrie与五岁小女儿Skyler共庆重要时刻。
【看中国2026年5月15日讯】本文为“照护者心声”系列专访之一，由哈德逊河谷非营利机构Infinite Heart Initiative创办人Wendy Javier策划主持，记录特殊需求家庭的真实故事。
Sushana Guthrie是一位单身母亲，独自抚养两个患有自闭症的女儿。她不回避这条路上的艰辛，也不掩饰支撑她走下去的力量。
“这一路走来确实很艰难，但这些年来我培养出的爱、热情和耐心，就是我的动力，”她说，“孩子是一种祝福……是上天赐予的礼物。”
第一次意识到“有些不对劲”
Guthrie的小女儿Skyler今年五岁，“非常甜，很友善，喜欢跳舞，也喜欢游泳。”然而，为人母的最初几年，她经历了漫长的迷茫与震惊。
转折点发生在一次国庆节聚会上。她的大女儿Aliana静静坐在角落里，眼前是一群奔跑、说话、互相对视的同龄孩子。“就在那一刻，我意识到有些不对劲……她只是坐在角落里，封闭在自己的世界中，”她回忆道。
随之而来的是崩溃。“那段时间非常痛苦……我陷入了悲伤，直接跌入抑郁。”作为一个牙买加裔家庭的孩子，她从小生长的文化背景中，自闭症并不被广泛理解。“我开始觉得自己不够好……是不是我哪里做错了。”
放弃事业 全职守护
随着两个女儿的需求日益清晰，Guthrie做出了一个艰难的决定：离开职场，全职照顾孩子。“我的经济状况随之改变，”她平静地说。
彼时，两个孩子都不会开口说话，需要全天候的陪伴与照料。带她们出门，往往成为一种煎熬。“路人会盯着你看……像在说，‘她为什么这样？’”她说，“这是现实中最残酷的一面。”
孤独感也悄然蔓延。“你会很快感到非常孤独，”她说，外人很难真正理解自闭症孩子的行为与需求。但她从未动摇。“我觉得，我是最适合照顾她们的人。”
Sushana Guthrie（中）与两个女儿Aliana（左）和Skyler（右）分享欢乐时光。
营养疗法带来的转机
近年来，Guthrie决定主动寻找答案。她开始深入研究，并在家中尝试调整孩子们的饮食结构与生活环境。
“我开始深挖……给孩子们实施营养疗法，”她说。这段摸索历程最终结成了她新近出版的书籍：《整体营养疗法：应对自闭症、ADHD、癫痫与抽搐》（Holistic Nutritional Therapy for Autism,ADHD,Epilepsy&Seizures）。
改变是真实发生的。小女儿Skyler已被纳入普通学校入读评估；大女儿Aliana，曾经完全无法开口，如今已能用语言表达自己。
“她从完全不会说话，到能半功能性地使用语言，”Guthrie说。有一个瞬间，她永远忘不了：“她直视着我的眼睛，说，‘妈妈，我想去购物。’那一刻……是我收到的最大礼物。”
行为上的改变同样显著。“她不再打自己……不再用头撞墙……不再破坏东西。”Guthrie将此归因于饮食调整，包括去除麸质、乳制品和糖分，减少加工食品。
她的书中记录了超过20种干预策略，全部来自她亲身实践的经验。“书里的每一件事，都是我一步一步亲历的，”她说。
Sushana Guthrie所著新书《整体营养疗法：应对自闭症、ADHD、癫痫与抽搐》封面。（以上图片来源：Sushana Guthrie提供）
接纳才是力量的起点
这场疗愈之旅，不只改变了她的女儿们，也深刻改变了Guthrie自己。“我变得更平衡……更安定，”她说，“脑雾消失了……我也减掉了很多体重。”
曾经的她是创业者，也担任过大学兼职教授。如今，她的全部重心都在孩子身上。“我把心和灵魂都放进去了……这让我学会了谦卑。”
对于同样走在这条路上的父母，她有一句话想说：“你越早接受孩子的现实，就越早夺回自己的力量。你只需要爱那个孩子……进入她的世界。”
她也提醒照护者不要忽视自己。“如果你自己状态不好……整个家庭都会感受到，”她说。走过抑郁，重新找回自己之后，她说：“我又开始快乐了……我又开始真正地活着了。”
今天，Guthrie以母亲和倡导者的双重身份站在世人面前。“生活给了我柠檬，我学会了用它榨出柠檬汁，”她说。
她的故事是一个证明：即便在最艰难的处境中，韧性、意志与爱，依然能打开通往改变的那扇门。
“照护者心声”系列专访由Infinite Heart Initiative主持，旨在为特殊需求家庭提供连结、理解与支持的空间。
来源:看中国
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