2023年6月10日，乌克兰东南部俄罗斯控制的亚速海港城市马里乌波尔，一名妇女走过一栋被毁的建筑。（图片来源：STRINGER/AFP via Getty Images ）
【看中国2026年2月20日讯】（看中国记者路克编译/综合）美联社报道，即便如今已安全定居爱沙尼亚，伊娜·夫努科娃（Inna Vnukova）仍无法忘却战争初期的恐惧。2022年2月，俄罗斯全面入侵乌克兰后，她和家人曾在东乌克兰库德里亚希夫卡（Kudriashivka）村的一间潮湿地下室躲藏数日。街道上，俄军士兵挥舞机枪、设立检查站、闯入民宅抢劫，炮火声从未停歇。
"每个人都很害怕，没人敢出门。"伊娜回忆道。俄军重点搜捕乌克兰同情者和公务人员，她和丈夫奥列克西·夫努科夫（Oleksii Vnukov）正在其列。3月中旬，她决定冒险出逃——带着16岁的儿子热尼亚（Zhenya）和兄弟一家，暂别丈夫，辗转前往斯塔罗比尔斯克（Starobilsk）。
占领区的日常：控制、恐怖与人权危机
四年战争过去，马里乌波尔（Mariupol）等城市及周边村镇的生活依然举步维艰。住房短缺、供水供电不稳、取暖困难、医疗匮乏，是占领区居民面临的共同困境。俄罗斯总统普京本人也承认，这些地区存在"许多真正紧迫的问题"。
在顿涅茨克（Donetsk）、卢甘斯克（Luhansk）、赫尔松（Kherson）、扎波罗热（Zaporizhzhia）等被非法吞并的地区，俄方强制推行俄罗斯公民身份、语言教育与文化改造。至2025年春，约350万人被迫持有俄罗斯护照，否则将无法获得医疗等基本公共服务。街道改名，学校教授经莫斯科审定的课程，时区也被强制调整为莫斯科时间。
乌克兰民权中心专家米哈伊洛·萨瓦（Mykhailo Savva）指出，俄军在占领区实行“系统性、全面控制”，通过身份检查、入户搜查和邻里举报等手段，拘押所有被认定为“不忠”的乌克兰居民。曾多次在赫尔松（Kherson）险遭逮捕的斯坦尼斯拉夫·什库塔（Stanislav Shkuta）描述，他曾在公交车上被士兵强行脱衣，逐一检查是否有乌克兰纹身。
据诺贝尔和平奖得主组织、乌克兰民权中心负责人奥莱克桑德拉·马特维丘克（Oleksandra Matviichuk）披露，俄罗斯在占领区建立了庞大的拘留体系，成千上万平民遭无期限羁押。联合国报告显示，在2024年7月至2025年6月间受访的57名被拘留平民中，52人曾遭受严重殴打、电击、性暴力及死亡威胁。著名乌克兰记者维多利亚·罗什奇娜（Victoria Roshchyna）在扎波罗热（Zaporizhzhia）核电站附近采访时被捕，随后在羁押中死亡，其遗体上留有明显酷刑痕迹。
战争最惨烈的平民伤亡发生在马里乌波尔。2022年3月16日，顿涅茨克学术区剧院遭到轰炸，近600名平民罹难。这座城市于2022年5月彻底沦陷。许多幸存者为了得到医疗救助和一次性赔偿，不得不接受俄罗斯国籍——在那里，持有俄罗斯护照已成为生存的前提。
俄罗斯的代价：农村男性的消亡
战争的代价，在俄罗斯远东的偏远村庄同样触目惊心。堪察加半岛（Kamchatka）北部的小渔村塞丹卡（Sedanka），大多数家庭没有自来水、室内厕所和集中供暖，冬季气温常降至零下10°C。村民主要靠捕鱼和自给农业为生，就业机会极为有限。
然而，这里18至55岁的男性几乎全部被征入伍。全村258人中，39人签约参军，其中12人已阵亡，7人下落不明。"现在没人劈柴了。"留守的村民这样说。村子在2024年秋为参战者立碑，并申请"军事英勇村"称号，但承诺至今未兑现。
BBC与志愿者机构的数据显示，2025年俄军伤亡人数可能高达8万，是自2022年以来最为惨烈的一年，累计阵亡人数估计在28.6万至41.35万之间。在这些数字背后，俄罗斯农村居民和少数民族男性占比严重偏高——贫困、经济落后与缺乏出路，使他们成为战场消耗的主要来源。
两国的悲剧
乌克兰方面，官方公布的战场阵亡人数约为5.5万，但各方估计实际数字可能高达20万。
这场战争，在乌克兰制造了深重的人道灾难，也在俄罗斯农村留下难以弥合的社会创伤。无论是被占领土上流离失所的平民，还是远东渔村里失去顶梁柱的家庭，战争的阴影都以不同的方式，永久地改变了无数人的生活。
