蒋夫人享寿106岁，她的一生几乎就是中国近代百年历史的缩影，关于她的生活起居、长寿之道，熊丸医师的观察又是什么呢？(图片来源：公用领域)
一次聚餐，朋友拿出三十多年前自己身着旗袍的美美照给我看，我大声惊呼道：“这简直就是宋美龄在世！”逗得大家呵呵大笑，这位友人脸上也堆满了笑容，满面春风，实在藏不住内心的喜悦，能够媲美中华民国永远的第一夫人，听到这种赞美可是打从心坎里开心……可见，对于在座的每一位，无人不同意蒋夫人身着旗袍的华贵与美丽。
常驻蒋总统官邸的熊丸医师，四川省石砫县人。以优异成绩毕业于上海同济大学医学院，抗战时曾任叙府同济大学医学院外科助教。1943年起担任军事委员会蒋中正委员长官邸医官。至1975年蒋中正去世为止，熊丸医师曾获颁四等云麾、三等云麾。由台湾中央研究院近代史研究所出版的口述历史丛书中，就有熊丸医生的访问纪录。
蒋夫人享寿106岁，她的一生几乎就是中国近代百年历史的缩影，29岁与蒋中正结婚；西安事变发生时（张学良、杨虎城在西安扣押蒋），她亲赴西安营救夫婿，当时宋美龄也才38岁，关于她的生活起居、长寿之道，熊丸医师的观察又是什么呢？
喜爱穿旗袍的夫人，在十几分钟内就可以自行梳妆完成。（图片来源：公用领域 看中国合成）
起居生活 爱好文艺
夫人每天早上11点起床，早餐是一杯可可，加上几块饼干和水果而已。喜爱穿旗袍的夫人，在十几分钟内就可以自行梳妆完成，三十多年前、年轻时穿的旗袍，到晚年还能合身穿上，亦可见夫人的身形体态保持得很好。
起床的第一件事，就是在起居室内的大桌子上画画或写字，下午1点钟陪老蒋总统吃午餐。夫人忌口，对鱼虾也过敏，少数几种鱼才吃。午餐后，老蒋总统午休，夫人看书报或画画，到傍晚4、5点钟，老蒋总统会跟夫人说：“达，我们出去散散步吧！”两人会驱车外出走走。
晚餐后，老蒋总统到书房看公文，夫人看书。看书时，夫人会把起居室的落地窗帘拉开；窗帘一拉开，就会发现嵌在三面墙壁的书架。三面墙都是书，蒋夫人特别喜爱阅读，一天可以看6至7个小时的书，常常是一口气把书读完，看的还多是都是外文书，很少中文书；中文报纸也看，多是快速浏览一遍而已。
虔诚信神 默默行善
熊丸医生还提到蒋夫人是他看过最虔诚信神的人，没有人比蒋夫人更虔诚地相信神。
在台北士林官邸的卧房浴室，蒋夫人在墙上挂上了这几句英语：“I come to this world only once,what I should do I will do right now,I will not pass them because I come to this world only once.”中译是：我只来世上走一遭，我会立即去做我应该做的事，绝不会错过，那是因为我只来这世上走这一遭。
夫人常说：“要做好事，只要做就好，不要一直想着要让别人知道事情是你做的。其实你只要做了，上帝便知道那是你做的，其他人知不知道并不要紧，因为让上帝知道才是我们最需要的。”据熊丸先生口述，宋美龄常常默默做了很多善事也不留下任何姓名纪录，夫人总回答：“不要用我的名字，我不求任何名利。”
一直到晚年，人在美国的夫人也常说：“只要我真的能帮助那些我能帮助的人，那就是上帝留我到现在、让我存活在世上的最大使命。我不想对别人说这些事是我做的，因为我是替上帝做的。”、“上帝留我到现在，一定还有祂的用意。我现在就是揣测上帝的意思，做我应该做的事。至于其他，我对自己已无所求。”
西安事变：张学良(左）、宋美龄 、蒋中正。（图片来源：公用领域）
关于西安事变，事后夫人曾亲自对熊丸医生说；她始终相信上帝不会让委员长罹难，而使国家动乱不已；而且夫人觉得上帝是要她出面解决，因此他一听到发生西安事变，她的第一想法就是要亲自去西安一趟。
临行前，夫人还给了黄仁霖一把枪，交代黄仁霖：倘若张学良、杨虎城等任何人要有不礼貌的行动，就先开枪杀死她，这是不能违反的命令；蒋夫人宁愿死，也不愿受辱。
一到西安，蒋委员长问蒋夫人为何来？蒋夫人答道：“你是一个为国而不怕牺牲的人，而我是为国为家同样不怕牺牲的人，我当然要来。”圣诞夜当晚，蒋夫人做了一次祷告，得到的启示是：明天就可以回南京。果然圣诞节当天西安事变落幕。
西安事变后，夫人还对熊丸医生说道：“上帝你一定得信。我一辈子信上帝，所以从来没有做错任何事，上帝每次给我的指引都是对的。只要你信上帝，祂就会给你一条正确的路；你不信奉祂，祂当然也没有办法照顾到你。上帝只照顾信奉祂的人。”
据熊丸先生口述，蒋夫人在台北养了好几个年老的牧师，也说服土地银行陈勉修的夫人代为照顾多位年老的牧师，远在花莲或其他山地也同样如此，有些牧师的薪水也是夫人发的。夫人也在台北、梨山等地修建礼拜堂，宋霭龄（孔祥熙夫人）也匿名在山上修建礼拜堂，但都拖说是原住民自行筹资的。原本为照顾大陈岛死难将士遗孤而创建华兴育幼院，后来也收留了很多贫苦无依的孤儿；因早年台湾流行小儿麻痹症专门创建振兴医院、妇联会筹款为军眷兴建房舍、为宴请来台协防的美军等外宾而建设圆山大饭店，从熊丸先生的侧面观察，其实蒋夫人做的每一件事情都是出自于善念。
虽然蒋夫人常挂在嘴边说：“这世上除上帝外没有完人，因为大家都会犯错。”但熊丸医生确认为蒋夫人是一个很少犯错误、一位几近完人的人。蒋夫人对媒体杂志等流言中伤也不放在心上，本人并不热衷于名利，她对医生说：“我不怕别人怎么讲我，我也不求怎样，因为我的一切行动上帝都知道。”
很多人说蒋夫人为何不写自传，她把秘密都带进棺材里去了，但我想这或也是一个不看重自己、淡泊名利，也不在乎后人将如何评价自己的夫人会做的事……横跨百年历史，高寿106岁的秘密，我想也已被熊丸先生说出来了，不知您领略到第一夫人的智慧了吗？
