床头千万别摆这5样东西 很多人都不知道(组图)

发表:2022-11-05 13:10
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床头
这5样东西千万别摆在床头。(图片来源:Adobe Stock)

床头不能摆哪些东西?赶紧来看看吧!

1.靠枕

有些人喜欢把靠枕放在床头,睡觉时堆在一旁,但是这样对颈椎及睡眠都有影响。

首先,最适宜的枕头高度是10∼12厘米,而靠枕、枕头堆在一起会增加其高度;

其次,靠枕会藏匿一些病原微生物、螨虫、灰尘,被吸入口鼻容易诱发支气管问题;

最后,杂物繁多的床还会给人心理造成压力,同时占用空间,让人睡得不自在。

2.闹钟

经常被床头闹钟惊醒会导致慢性压力,

使人出现血压高、睡眠质量下降和压抑等问题。

闹钟最好与床保持1.8米或放在更远的地方。

3.收音机等小电器

任何电器都应该远离床铺,有些电器虽然体积小,但是辐射量却不可小视,比如收音机、手机充电器、小型灭蚊灯等。如果确实需要,最好将其放在远离床铺的墙角。

此外,插线板至少要离床头2米远,否则通电时辐射会变大,影响健康。

4.植物

绿色植物能够净化空气,增加含氧量,舒缓紧张情绪,但夜间绿色植物的呼吸作用会吸入氧气,放出二氧化碳,容易使人长时间处于缺氧环境中,难以进入深度睡眠,造成持续性疲劳。

此外,土壤中可能隐藏着大量霉菌,放在床头会引发呼吸系统疾病,如过敏或哮喘等。如果需要绿植装点,可摆放少量富贵竹等水培植物或仙人掌科植物。

植物 床 床头
如果需要绿植装点,可在床头摆放少量富贵竹等水培植物或仙人掌科植物。(图片来源:Adobe Stock)

5.毛绒玩具

毛绒玩具表面极易隐藏灰尘、细菌和甲醛,还有一些“三无”毛绒玩具是用有害化学纤维填充的,容易使人流泪、起红斑,甚至引起呼吸道和皮肤感染。

因此,建议大家卧室里不要摆放毛绒玩具,也尽量不让孩子抱着睡觉。

责任编辑:紫英

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