前克格勃特工尤里・亚历山德罗维奇・别兹梅诺夫（Yuri Alexandrovich Bezmenov） 1970年叛逃到加拿大。1984年，别兹梅诺（Bezmenov）接受了G.爱德华・格里芬（G.Edward Griffin）的采访。他告诉世人，前苏联有一个颠覆自由国家崩溃的计划，这个计划有步骤有实践，具有极高的可操作性。
贝兹梅诺夫指出，克格勃的预算只有10%-15%花在传统的的间谍活动中，其他85%全部投入了对其他国家的颠覆活动。
在克格勃的教科书中，具体颠覆一个国家只需要四步——
第一步是去道德化
这是最重要的，也是时间最长的过程，一般需要15-20年时间。这是教育塑造一代人所需要的时间。
去道德化策略，通常都会从宗教、教育、学术、生活方式等方面入手。
策略假设每个社会都存在反社会的人，他们可能是罪犯，可能是性格叛逆者，不同政见者，克格勃要找的就是这些人入手。
去道德化最核心途径是宗教，它会想办法破坏宗教信仰，让人们觉得宗教很可笑，并用各种社会偶像和组织来转移人们的关注。
只要宗教教义和道德准则不再被人们遵守，就达到了去道德化的目的。
在教育方面，使学生们不再关注务实的、有效的、有建设性的知识。比如数理化，更侧重学习社会福利、天然食品、家庭经济之类的知识。
在社会生活上，破坏社区，破坏邻里互助，用机构代替这些，养活一大帮社工，用他们来发放福利。于是专职的社工只听命政府，而不是社区与普通人。
去道德化就是通过类似的手段，破坏所在国的核心价值，从而让社会陷入敌对状态。
1965年左右，克格勃试图破坏美国的小学。至此，三代师生被灌输了颠覆性的进步主义意识形态。
这种颠覆没有受到越来越多的学校和教师的挑战，他们不断地破坏、诋毁美国的传统价值观。
随着这些学生进入大学，他们不仅没有意识到谎言，而且已经准备好接受更高层次的仇恨灌输，反对质疑自由、民主、个人权利、有限宪政、自由企业的灌输，等等。
反战运动最著名的照片，注意到没，刺刀都套着鞘，但在地球的另一边，他们反对的那场战争的对手，在顺化屠杀反对者的时候，刺刀是磨得雪亮的。
等到他们毕业，就成为社会各阶层的下一代领导者，循环往复破坏了美国的社会。
这是四五十年前，贝兹梅诺夫告诉欧美人的颠覆策略，但各位没发觉跟今天某些情况有惊人的相似吗？
第二是去稳定化
这就是破坏一个对象国家的各种关系，各种机构和组织的稳定性。会利用媒体、舆论破坏社会关系、执法系统和军事系统。
比如主流媒体，他们置身于社会与公众的对立面，一些受苏联影响，或者左派思潮影响的人成为了社会中坚力量，在不同机构中具有影响力。
一些争议活动会突然爆发，比如同性恋运动，过去无人关注的同性恋群体突然获得了话语权，并上升为政治问题。
第三步引发社会危机
去稳定化过程一般直接导致社会危机，通过街头运动，示威游行，打砸抢等让社会陷入混乱之中。
这个阶段从政权社会结构的坍塌开始，让社会机能失去作用，取而代之的是社会中的代言人，比如一些非选举产生的委员会等机构。
这种状态曾经发生在伊朗的伊斯兰革命期间，突然有了一个革命委员会，这个委员会有审判、执法、立法的权力。由一些知识分子组成，仿佛知道社会问题所有答案。
在危机过程中，社会许多正常职能瘫痪崩溃，于是这类革命委员会就粉墨登场，取代合法政府，行使权力。而这种机构背后的力量多数是外国政府，也可能是本土的极左人士。
危机发展到这里只有两个可能：内战或者外国势力入侵。
像黎巴嫩内战，就是由巴勒斯坦解放组织引发的，再如阿富汗、许多东欧国家引发了苏联入侵。
最后一个阶段是正常化
在这个阶段，已经掌权的革命者，不再需要革命，也不再需要极端分子了。
于是所有沉睡者，无论社会活动家，自由主义者，同性恋者等等都不再有用，就到了该铲除的时候了，甚至永远消失。
于是社会正常化了，没有罢工，没有同性恋，没有妇女联盟，任何其他社会组织。整个社会变成了“坚实的”、“民主的”、“无产的”、“自由的”社会。
贝兹梅诺夫举了越南顺化市的例子，在那里一晚有1000人因同情美国而被处决。大屠杀发生时，这座城市仅仅被一个名为越共的群众政治组织控制了大约2天。
类似的颠覆活动多次发生，像伊朗、智利、中美洲尼加拉瓜、格林纳达等许多国家发生了类似的故事。
贝兹梅诺夫告诉美国人，这些都是真实发生的故事，都是真实存在的策略。在他看来这些都是写给美国的情书。
制度规定的平等就是沙子上建房
贝兹梅诺夫针对美国发生的一些社会思潮，有自己独到的看法，比如平等，肯尼迪总统说，“我们要让美国人民相信人人生来平等”。
“但人们真的平等吗？圣经和其他任何宗教的经文中没有任何关于人人平等的说法。事实是，上帝是根据你的行为和优良的品行是最重要的。”
贝兹梅诺夫认为，不可能通过立法来强迫平等，如果你希望平等，你必须付出，必须赢得平等。
“但我们却要根据人人平等原则构建社会，如果我们强迫平等，把人人平等作为社会结构的基础，这和在沙子上建设房屋没区别，这个社会体系早晚崩溃。”
这是一个人人都知道是谎言的"真理"。
有些人就是长得比较高，有的人就是比较矮，无论生理上，还是智力上的差距是无法靠制度弥补的。
克格勃的策略就是把公众的思维引向平等理念，让所有人都相信人人平等的理念。
但是一个刚刚移民就要去申请福利的懒蛋，怎么可能和一个努力工作的人有一样平等的机会呢？
“在过去十三年，我做了各种工作，保安、出租车司机，记者，为什么我要和那些不做事的人有平等的机会呢？”
美国建国基础并不是追求人人平等，而是让不同的人、不平等的人都有机会在竞争中完善自己，并且互相帮助。
“真正的人人平等是在苏联，所有人都如草芥般生活。”
这位预言家在1993年去世，在他生命中最后几年，因为苏东崩溃，他所说的东西不再有市场。
人们嘲笑他，你说的使用颠覆策略的国家，为什么还先走了一步？他从媒体上消失了，他说的一切仿佛就是个笑话。
贝兹梅诺夫的晚年有些潦倒，可惜的是，他的命不够长，看不到今天。
但是他投奔的国家在他身后所发生的一切，和他所说的几无分别。
如果过去二十年（从克林顿上台算起），各种批判性种族理论，LGBTQ，性解放等的思潮在美国盛行，是道德败坏期。
那BLM开始，就像是去稳定化时期，各种社会冲突，各种取消文化，左右两派极化严重。
贝兹梅诺夫这些在几十年前发表的谈话，仿佛是预言一般，描述着今天的美国。
