老年痴呆“加速剂” 烟酒排第三(组图)

熬夜会导致血压、血脂升高，诱发脑血管、老年痴呆疾病。（图片来源：Adobe Stock） 看中国网站 禁止建立鏡像網站。返回正版看中国网站。

在医学上，老年痴呆症被称为阿尔茨海默病。老人痴呆症一般指老年人脑力下降，尤其是记忆力和判断力方面，是一种非正常的退化性脑部疾病。患者会失去生活自理能力，逐渐忘记自己曾经记得的事物，生活质量也随之下降，同时患者的家人也要承担极大的精神与经济负担。很遗憾的是，目前老年痴呆症尚未有具体准确的病因，一般医学上，哪些因素会影响阿尔茨海默症的发作呢？ 看中国网站 禁止建立鏡像網站。返回正版看中国网站。

老年痴呆症的祸根

1、熬夜

熬夜真的可以使人变“傻”？

虽说大脑本身没有淋巴系统，不具备所谓的清除毒素的功能，但大脑脑脊液的流动却可谓是一个完备的“排污系统”。

人体处于睡眠状态时，大脑活动时所产生的“废物”可随着脑脊液的流动而被清出，这其中就包括了一种可导致老年痴呆的淀粉样蛋白。如果经常熬夜，这一物质无法被清除，可增加老年痴呆的发病风险。

除此之外，经常熬夜，还可导致中枢神经过于兴奋，刺激血管，导致血压、血脂水平升高，久而久之，可诱发脑血管疾病，也可诱发老年痴呆。

2、反式脂肪酸摄入过多

有研究表明，血液中反式脂肪酸含量越高，老年痴呆的发病风险也会越高。人造奶油、奶精、代可可脂、起酥油等都是反式脂肪酸或其近亲，这类食物在蛋糕、面包、巧克力、炸鸡、炸薯条等食物中都可出现。

这类食物摄入过多，可造成肥胖，增加糖尿病、高血脂等疾病的发病风险，而这些也正是造成老年痴呆的危险因素。

3、吸烟喝酒

长期吸烟喝酒，会损伤血管，促进动脉硬化、血栓的形成。（图片来源：Adobe Stock）

长期吸烟喝酒，可影响肺、肝脏等器官的健康，同时也会损伤血管，导致血压、血脂水平升高，促进动脉硬化、血栓的形成，造成血管堵塞。一旦血管堵塞，大脑的供血跟不上，功能可受到影响，从而增加老年痴呆的发病风险。

4、不爱与他人交流、不爱动脑

有些老年人大多数时间一个人待在家里，很少与他人进行交流，容易出现孤独、抑郁等症状，长期如此，也会损伤大脑神经，增加患老年痴呆的风险。

此外，一些老年人自退休之后就不爱动脑，没有自己的兴趣爱好，大脑是一个用进废退的器官，如果长期不使用，大脑功能也会下降。

当然，老年痴呆症的病因有很多，而且也都是综合性影响。预防、治疗老年痴呆症，靠的不仅仅是患者家属以及医护人员的力量，而是全社会关注老年群体。比如上了年纪的老年人容易丢失，容易做出一些我们无法理解的行为，我们需要耐心帮助以及理解。

责任编辑:莲心

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