平时要主动测量血压、血糖、血脂，三高若不控制就是心梗早期的警报。
心梗患者越来越多，一位医师感慨：“三四十年前，我上大学的时候可没有这么多人得冠心病，在医院实习的时候三个月遇到一个心肌梗死就不得了，而现在每天都能遇到这些病！”
网上也有一位医师分享了一个案例：一位35岁的心梗患者，到医院的时候情况就已经不好了，根本没有机会去手术或溶栓治疗。
他说：“患者最近十来天一直后背疼痛，每次五六分钟，一会就能好，他觉得就是受了风寒，或者五十肩，在家里找了几贴膏药贴着。贴完也搞不清管事不管事，有时候就不疼了，但时不时的还会疼，妻子害怕是心脏问题，劝他到医院看看，他说自己年轻，能吃能喝，怎么会得心脏病呢？就这样，并没有到医院”
“某天下午还没吃晚饭，患者突然觉得后背疼痛加重，浑身凉汗，胸闷憋气，随后突然就瘫在那了，之后家属赶紧拨打急救电话。医生赶到后，患者血压都测不到，赶紧输升压药，做了心电图急性心梗，一秒钟没耽误，但是在半路上心脏就停跳，开始心肺复苏，送到急诊继续抢救也没救过来。”
心梗来的太快，但它有3次警报，读懂了可能救你一命。
心梗有3次警报
熬夜、压力大等这些习惯越多，罹患冠心病的风险也越高。
第1次警报：无声的警报
如果平时生活不够健康，就容易离冠状动脉粥样硬化和冠心病越来越近。例如：肥胖、久坐不运动、不健康饮食、熬夜、压力大、长期抽烟酗酒等，如果这些习惯越多，罹患冠心病的风险也越高，所以一定要尽快改掉不良的生活习惯。并且定期查血压、血糖、血脂，如果发现三高一定要积极控制，并长期监测。
如果55岁前得过心肌梗塞或放过支架打过桥，更要注意养成健康的生活方式。
有家族史、高危因素、三高等是心梗第一次警报，不会造成很大的伤害，但如果不重视，心血管狭窄就可能进一步加重，甚至发展为冠心病，甚至心肌梗死。
第2次警报：明知三高却不控制，或已知冠心病而未正规治疗
很多人明知道患有高血压、糖尿病、高血脂，却从不在意，殊不知三高会导致血管垃圾加速增加，进而导致心血管狭窄，引起冠心病。也有些人已经确诊冠心病，但不按照正规的方案治疗，而是选择坊间的保健品，最终导致冠心病加重，甚至形成血栓，引起冠心病。
因此，平时要主动测量血压、血糖、血脂，三高若不控制就是心梗早期的警报；冠心病不正规治疗，也是心梗在警告你了。
第3次警报：反复发作心绞痛
心肌梗塞最典型的症状就是心绞痛，每一次心绞痛都可能是心肌梗死发出的最后一次警报，千万不可轻忽。
但为什么还是有很多人错过了一次次警报，最终导致心肌梗死发生，甚至死亡呢？原因可能在于有些心梗症状被患者忽视了。就好比上面举的案例，患者最近心脏响起了好多次警报，可是他一直以为是后背疼痛，根本不觉得是心脏病，就没有去医院诊治，结果发生了憾事。
