负重姿势不良 下背痛到右脚

发表:2010-11-28 16:01
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25岁在蔬果行上班的李先生,常得搬运大量货物,上班1个月后,右脚开始不灵活,演变成急剧腰痛,从下背部蔓延到右脚背,连坐着都很痛,就医发现是腰椎椎间盘突出,疼痛科专业医师注射药物,才缓解疼痛。

另名患者是40岁邱先生,在中科担任作业员,上班时得久坐,有天臀部疼痛,还延伸到大腿、小腿,酸痛到坐立不安,他吃了两周止痛药,症状仍然持续,吃药效果也越来越差。

患者担心长骨刺,向台湾台中荣总疼痛科主任吴志成求诊,医师发现,压迫患者臀小肌,会诱发大腿、小腿疼痛,诊断为肌筋膜疼痛症候群,透过药物注射,症状已改善。

至于前名患者,吴志成说,李先生到院时,右脚伸直往上抬30度,疼痛就加重,核磁共振检查发现,腰椎第4、5节椎间盘突出,建议手术治疗,但患者家属反对,改为硬脊膜外类固醇、局部麻醉剂注射,疼痛已缓解,可恢复工作,但仍不宜负重

医师强调,研究显示,60%至80%民众经历过下背痛,在美国下背痛是45岁以下工作者失能的主要原因,更是就医原因第二名;脊椎受伤、背部软组织受伤或内脏问题都有可能。

吴志成说,上班族缺乏运动,经常坐在办公室,但坐姿不良,很容易引起下背痛,劳工朋友搬运重物,若姿势不正确,也会造成背部肌肉、软组织拉伤,也可能有椎间盘问题,应就医检查,对症下药,不要自己服止痛药。

来源:世界日报

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