民間多在端午期間摘採能夠祛除瘴毒之氣的艾草、菖蒲來懸掛或插於門上。（圖片來源：Adobe stock）
黃曆五月初五，也就是大家熟知的端午節。不過，眾人較為不了解的是，五月初五同時是「惡日」。因此現在就來談一談什麼是「惡日」，在端午這一天又該遵守哪些民間習俗。
其實，端午節自古以來就被稱為「惡日」，但主要緣由或許是關乎夏至。端午臨近一年之中陽氣最盛、白日最長的一天──夏至。太陽在這一日剛好是返回到北回歸線，距離北半球最近，至此往後，太陽將會往南回歸線移動。換言之，太陽在這一日是炙熱的，但亦將逐漸轉衰，萬物當然也會由豐盛轉凋落。古代針對此日即有「陰陽生，死生分」之說法。古人認為「五月為惡月」的觀念，應該是與此說有關。
由於，夏至的前後正是暑氣盛行、群眾畏懼的蛇蟲出沒之際，在此期間，百姓都知道應當需要多注意身體保健，以及進行趨邪避惡等舉措。
因此，民間多在這時候飲用強身健體的雄黃酒等藥酒，或使用蘭草沐浴，以攘病驅瘟化邪，故《大戴禮記》有載：「五月五日蓄蘭為沐浴」；摘採能祛除瘴毒之氣的艾草、菖蒲來懸掛或插於門上，故宋代周密《乾淳歲時記》有載：「五月五日，采艾以為人形懸於門上，以攘毒氣」，清代富察敦崇《燕京歲時記》有載：「端午日，用葛蒲、艾插於門旁，以攘不祥」等。觀審歷朝歷代的文獻記錄，在五月五端午節這一天，民間百姓已衍生出採藥用藥這些重要習俗。
接下來，我們就來談一談這時候究竟應該要注意哪六大民間禁忌。
1、忌諱贈送「串粽」
餽贈他人粽子時，最忌諱贈送他人一整串的「串粽」。這是因為一整串粽子多半是端午祭祀神佛之際，作為祭江之物丟入水裡來祭拜好兄弟的。因此，拿一整串粽子做為贈人之端午禮，是非常失禮的。送禮者必當解開「串粽」，也就是必須要拿一顆一顆的「散粽」來贈人。
倘若，你真的收到了他人贈送的串粽，為了避開忌諱，可以自行剪掉綑綁串粽的繩結，讓串粽化為一顆顆的散粽，進而食用或拿來祭祀。此舉具有「分享」之意。
2、禁出外戲水
想當然耳，端午節這一天的天氣必當炎熱難耐，不少人會想去水邊消消暑，但傳統上民間均認為，在端午節這一天恐在水邊遇上要找替身「還陽」的好兄弟。若挑選這一天去戲水、游泳，恐遭「抓交替」，故這一日最好忍耐一下，避免去水邊玩水，特別是曾經傳出溺死事件的水域。
不過，最重要的是，疫情又起，因此若要避免群聚、想要維持良好的社交距離，同樣還是多忍耐，待惡日一過，以及疫情緩解，再另行邀朋引伴前往戲水吧！
3、避免婚喪喜慶
黃曆5月5日本就是非常不吉祥的惡日，這一天已經很不適合舉辦結婚了，也不適合參加喪禮或去探病。總而言之，這一天是避免前往喪家、殯葬場、墳場等場所，否則恐易招煞。
4、香包別弄丟了
自古即有小孩子在端午節這一天配戴香包的習俗，意謂能夠驅除瘟疫。但是，要小心的是，千萬別將香包給弄丟了。因為有傳說表示，如若將配戴的香包給弄丟了，正代表著這個小孩子缺少了護身符保護，象徵這孩子在這一年內將招致災難降臨。
5、禁止親密行為
在端午節這一天，天地之間充滿著穢氣，因此身體磁場已經是較為脆弱了，若在這一天行房，反倒會讓毒氣進入體內，影響健康。
6、不適合生孩子
面對被稱為一年中毒氣最盛的一日，自古以來已有這一天不適合生產之說，民間認為，此日出生的小孩會為雙親帶來厄運，故有「五月五日生子，男害父，女害母」之說。據悉，古時孕婦若惡日臨盆，多半會強忍至惡日過後再生。不過，鼎鼎大名的「戰國四公子」之一的孟嘗君就是在「惡日」出生。正因如此，其父拋棄了他，幸好其母偷偷留下了他，並暗地裡養育他，待他長大後再舉薦給他父親，這才有了後來名撼天下、門下食客三千的孟嘗君。
與古時相比，現代人雖然不會棄養惡日嬰孩，亦不會特意為孩子另改生日，但仍是建議大家：面對惡日降生之嬰，理當高興迎接他的到來。
