時光飛逝，歲月無情。時間是殺豬刀，「五刀」催人老。（圖片來源：Adobe Stock）
時光飛逝，歲月無情。時間像一把殺豬刀，在我們的臉上和心裡留下了一道道或深或淺的印痕。「青春小鳥已經飛走了」讓人唏噓不已，備感時間流逝的太快。
但在生活中，有的人像「吃了防腐劑」，一直很年輕。但有的人，一眼就能看出歲月這把「殺豬刀」在他身上留下的點滴傷害。衰老無法抗拒，但我們希望來得越慢越好。
歲月是把殺豬刀 ，「五刀」催人老。這「五刀」到底砍到了哪裡？才暴露了年齡，讓人顯老。
時間是一把「殺豬刀」 五刀催人老
一、皺紋和細紋
皺紋是人衰老的特徵。皺紋和細紋主要出現在暴露在外的部位，比如臉、脖子、手和前臂。臉上常見的皺紋有法令紋、魚尾紋和抬頭紋等等。
那這些皺紋和細紋是怎麼出現的呢？原因主要有：
1、年齡變大，皮膚中的膠原蛋白和彈性纖維逐漸減少，皮膚變得鬆弛，就會出現皺紋和細紋。
2、長期日晒能夠引起皮膚的多種光老化，產生皺紋和細紋。
3、環境汙染物以及長期吸菸會引起皺紋，它們含有可能損害皮膚膠原蛋白和彈力纖維的成分，例如尼古丁、一氧化碳和其他有害化學物質。
4、眯眼、微笑、皺眉等面部動作也會引起皺紋。
二、膚色不均
想要避免出現膚色不均的問題，要採取適當的防晒措施。（圖片來源：Adobe Stock）
隨著年齡的增長以及長期日晒的影響，皮膚中的色素分布可能變得不均勻，出現皮膚的色斑、膚色暗沉或者膚色不勻等問題。這些問題會讓人看起來比實際年齡更老。
想要避免出現膚色不均的問題，要採取適當的防晒措施。
三、下垂鬆弛
鬆弛的皮膚也特別容易讓人顯老。隨著年齡的增長，皮膚中的結締組織減少，皮膚逐漸會失去彈性，這就使得臉部和身體的皮膚開始鬆弛下垂。另外，面部脂肪和骨質也可能有所流失，進而導致面部輪廓變平，出現凹陷和顴骨突出等現象。
四、眼部變化
眼袋、多種黑眼圈和眼紋也是讓人看起來顯老的常見變化。雖然無法完全消除它們，但可以採取一些方法來一定程度地預防或減輕。
五、頭髮變化
人類的頭髮隨著年齡增長會越來越少。一般來說，頭髮最茂密的年齡大概是在30～35歲，之後頭髮就會慢慢地變細、生長速度慢慢地減緩、頭髮密度也會慢慢地下降，很多人的白頭髮也隨著年齡在逐漸增多。
總之，判斷一個人是否顯老，通常是通過觀察外貌、皮膚狀況以及面部特徵等來實現的。雖然我們沒辦法完全避免避免衰老，但可以做到延緩衰老，讓時間這把殺豬刀高高舉起，輕輕砍下。
