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癌症離你有多遠,我們永遠都無法知曉。但可以通過日常調理和保健,讓癌症離我們遠點。健康的身體需要細心呵護,這11個器官最易癌變,你要警惕!
1、肺——肺部最脆弱
無論男女,排在首位的都是肺癌。為什麼肺部會如此脆弱呢?「就目前的致癌原因分析,主要有兩點,第一是吸菸。據統計,30%的腫瘤發病都與長期吸菸有關,其中關係最密切的就是肺癌。
此外,由於致癌物質可以經肺吸收,造成全身危害,因此會誘發喉癌、食管癌、口腔癌、膀胱癌、腎癌、胰腺癌等。第二是環境污染。有關數據表明,空氣污染是誘發肺癌的原因之一。中華醫學會會長鐘南山曾提出,環境污染對人們肺部的傷害不亞於吸菸。
2、乳腺——乳腺癌最常見
乳腺癌是世界上女性最常見的癌症。發生因素主要有:吃高脂肪高熱量的食物、精神壓力大、晚婚晚育等。
3、胃——最易忽視
胃癌是世界上第4位最常見的癌症,而每3個病例中就有2個是男性。除了鹽、鹽醃食物、紅辣椒、加工肉類、煙熏食物、燒烤動物食物等是胃癌發生的原因外,胃黏膜的改變以及萎縮性胃炎也可導致胃癌發生。
另外,「共餐」也會增加胃癌直接誘因幽門螺旋桿菌的傳播機會。因此,甚至有人把胃癌歸為了傳染病。
4、肝——喝出來的癌
肝癌是世界上第6位最常見的癌症。目前有證據表明,「乙肝病毒」,食用被黃曲霉毒素污染的穀類和豆類,同時,長期飲酒都是導致肝癌發生的直接原因。
5、食管——吃出來的癌
食管癌是世界上第8位最常見的癌症。導致食管癌發生的主要原因是喜歡吃燙的食物,比如常飲熱茶等。此外,吸菸、肥胖、食用加工肉類等因素是直接誘因。胃酸反流也是增加食管癌的危險因素。
6、胰腺——富貴病
胰腺癌是世界上第13位常見癌症,是癌症中「富貴病」的代表,肥胖和糖尿病都會導致該病發生。
7、大腸——最危險
這是世界上第3位最常見的癌症。紅肉、大量飲酒(僅指男性)、高溫油炸食物、常忍便意等,都有可能導致大腸癌。此外,炎症性腸病也可增加結腸癌的危險。
8、膀胱——憋出來的癌
膀胱癌是世界上第10位最常見的癌症。研究表明,飲用水中的砷是膀胱癌發生的原因之一,此外,常憋小便也能增加該癌發生的風險。
9、淋巴
淋巴和造血系統的癌症主要包括淋巴瘤、白血病和多發性骨髓瘤。這組癌症與肝癌並列為世界第6位高發癌症。環境污染、病毒感染以及肥胖是導致該癌發生的原因。
10、腎
腎癌是世界上第5位最常見的癌症。身體肥胖度、飲用水中的砷含量以及吸菸這三個因素可導致該癌發生。
11、宮頸和卵巢
分別是世界上女性第2位和第7位最常見的癌症。引發的原因是多方面的,如熬夜導致內分泌紊亂、過早開始性生活等。