盛雪为华裔加拿大人，记者、作家、诗人和时事评论员，曾数次获得加拿大新闻和写作奖项。（图片来源：看中国摄影图）
引言
盛雪女士是一位我非常尊敬和钦佩的诗人、作家、记者，一位数十年为了维护人权、自由和民主，长期抵制迫害、反抗暴政的海外学者。作为她的粉丝之一，昨天读到她在脸书(Facebook)上分享的自己长期顽强抵抗抑郁的经历，以及连心理医生都无可奈何的来自中共强权的政治肇因。下面跟帖的一些同样秉持民主自由理念的中共政权的异议人士，也表达了类似的感受和经历。
附录：盛雪女士脸书贴文截屏和链接。（图片来源：网络图片）
内心深深感动！因为这就是人间的少数正义者，年复一年、日复一日、每时每刻所面临的磨难。他们为了绝大多数中国人的基本人权、信仰、生存和自由，在抵制一个集国家之力以及古今中外暴力和谎言之大全、之极致的强权，并因此长期遭受其全方位恐怖的舆论打压和身心威胁。然而，大多数他们所为之舍身奋斗的亿万众生，要么受困于大陆信息防火墙的封锁对他们一无所知；要么出于对强权的恐惧，卑躬为沉默的大多数；要么对他们不理解、曲解、误解；要么甘当“五毛”，利用其唯一能够钻出大陆防火墙的特务、特权，进入大陆华人无权自由光顾的海外社交网络平台——油管(YouTube)、脸书(Facebook)、推特(Twitter)、X等，却反而针对着这些为了他们的自由和人权，正在苦苦而战的义士们，恩将仇报，肆意攻击。这铺天盖地而来的负面压力，怎能不让每一个只身面对的个人，生出悲哀、沮丧、挫折、背叛的抑郁之感？
独自面对寒冷、雾霾、漫漫黑夜……我给您的…...唯有温暖、皎洁、昂首光明。(图片来源：pexels.com）
然而，盛雪女士的经历，反而启发了我，对此生出截然不同、正面和积极的领悟，意识到：类似盛雪女士这样的痛苦经历，不但恰好否定了其抑郁症的患病可能性，而且反而证明：她对于此类能引发全人类整体抑郁的精神病毒，有着天生强大的免疫力和抵抗力，以及行之有效的治愈力。她不但不是此类抑郁症的患者，反而是一个专门为了对付这种特殊的人类无药可解的抑郁症和精神瘟疫，而天生的能够治病救人、并已经行之有效的正在治病救人的伟大医者。
于是在脸书中跟帖分享了这份领悟，并分享如下：
尊敬的盛雪女士：
看了您以上描述，我有完全不同的看法。一方面请您放宽心，因为我很肯定，您的情况不是抑郁症。另一方面，您这种强烈而严重的抑郁感，我也很肯定，都是真真切切的身心感受。然而正是这种感受，不应该去消极理解，反而是好事，证明了您精神世界的健全、健康，甚至健壮。这说明您不但不是抑郁症的病人，您还是一个对于这世界上最无药可治的一种抑郁症和精神病毒，少有的能够妙手回春的医生。
首先，很容易证明您的这种感受不是抑郁症。
真正的抑郁症，病根往往都存在于患者自己的精神世界，虽然可能由于外部刺激而诱发，而加重。抑郁病人，无论其外部医治条件怎样改善，都难以真正使其精神世界恢复健康，因为难以触及内心深处、灵魂深处的病根，更无法根除。而您不同，您的这种抑郁感受，完全来自外部，来自您多年来为了人性、人权、自由和民主而坚持抗争的对象——中共和中共政权。共产主义是对人类精神世界破坏力最大、最恐怖的病毒，而中共政权则是由该病毒所生成、积聚和寄生在人类精神整体的一个可怕的毒瘤。
如果有朝一日，中共政权垮台了，这个毒瘤解体了，共产主义病毒在全人类被清除、免疫了，您几十年来针对该病毒的所有研究、实验、对抗、消毒、免疫的努力，终于获得全面而圆满的收获，那时候，您还会有丝毫抑郁的感受吗？肯定没有了！
换言之，您不需要吃药、打针、住院，仅仅因为外部世界、因为全人类同病相怜的精神世界的共同改善，那种抑郁的症状和感受，就能够无药而医，不翼而飞。所以说，您这种抑郁难受的症结，完全来源于外部的精神病毒，而不来源于您自身，甚至它根本就无法生存于您的内心世界。
其次，您这种因为中共病毒和毒瘤，以及外在的病毒重症携带者们和传染者们，所引发的这种强烈而深重的抑郁感受，并不是坏事，因为这正说明您的精神体、您的精神世界，对于中共病毒，有着天生的抗体，具备着强大的免疫能力。一旦接触该病毒，精神免疫的抗体就会激烈反应，坚持防守，顽强抗争。精神世界的战争，和物质世界现实中的战争一样，有胜有负，有成功的喜悦，也难免失败挫折的沮丧，还有持久拉锯中对于信念的长期考验。所以我毫不怀疑，您身心所感受到的那种抑郁，都是真切的，那是人类精神世界的勇士们在负伤流血、疲惫不堪、又坚持不屈的时候，最切身的感受。
其三，其实，那种精神抑郁的感受，虽然都源于中共病毒，但作为一个身心早已完全免疫的您而言，本来是不会有这种感受的。身在自由民主的海外，病毒对您只会敬而远之，绕道而行，专门寻找那些精神世界没有免疫力的弱者们的躯体，去传染、侵犯、控制、病变和吞噬。正是因为您，为了那些人类精神世界的无数面临被该病毒伤害的弱者们能够获得免疫，为了帮助那些正在被该病毒伤害的患者们能够战胜中共病魔而康复，而主动探测、研究该病毒、揭示病毒的种种变体、研究药物、杀毒剂，对症下药，从而一次次接触、体察、消灭它们。所以说，您的抑郁感，不全是自身的抑郁，而是过程中对于无数染病弱者集体精神抑郁的体验和同情。那些真正被中共病毒侵害着身心的患者，本该更加痛苦、更加抑郁，但正是由于中共病毒和新冠病毒（又名COVID-19、武汉病毒，巧合的是，许多媒体也称它为“中共病毒”）一样，直接针对破坏和麻痹的就是人类精神世界的免疫系统，使得其患者即使病入膏肓仍然不觉，对病毒不但不牴触，还会上瘾，甘于成为病毒扩散的宿体、毒瘤成长壮大的肉躯、继续传播与施暴的奴隶。
所以，一个对于中共精神病毒一无所知的西人心理医生，怎么可能去帮助缓解您所遭受的抑郁感受呢？那位华人心理医生的畏惧和避之唯恐不及的反应才是正常的。对于魔鬼般可怕的中共精神病毒，他们不但无力医治，还可能被其反噬伤害。
俗话说久病成医，有一定道理。也可以反过来说，久医成病。在精神心理学领域，对于无数遭受中共病毒的病患者而言，您才是有着数十年治病救人经验的名副其实的心理医生。人们常说，医生有洁癖。一个成功的心理医生，在精神心理方面也应该有“洁癖”。对于该病毒的丑陋与污秽，眼里容不得沙子，比常人更勤于洒扫，勤于清扫自己的环境，更勤于清扫病人精神世界的污染。久而久之，精神上的腰酸腿疼是免不了的，这就是抑郁的感觉。就像日复一日长时间在手术台上工作的外科医生一样，治病救人越多，自身积攒的伤痛也越多。
盛雪在多伦多市政厅广场上演讲。（图片来源：免费图片 盛雪提供）
对于一个优秀的心理医生而言，最重要的职业素质就是精神力量和道德力量。我前几天（5月11日）有幸在多伦多市政厅广场上举行的全球法轮大法日活动中，聆听了您作为活动嘉宾在台上的演讲。任何知道您的人，如果在现场都难以想像，那个台上的演讲者，和您脸书中分享的那个经常挂着吊瓶躺在病床上的人，竟然是同一个！您当时讲话的声音，是那样的平和温暖，犹如三月的春风，带来鸟语花香；又是那样的坚韧、有力、悠长，仿佛可以驱走所有寒冷，吹散一切阴霾，融化任何冰霜；是那样的清澈和明朗，好像经历乌云雨雪后重见天日的蓝天、阳光；又是那样的年轻，充满着朝气，催生着希望......这一切力量，竟然发自于一个长年饱受病痛折磨的女性身上，恰恰说明她的精神世界，格外正直，无比强大！她不但健康，而且是健将；不但有百米冲刺的爆发力，更有马拉松的耐力和铁人三项的顽强。这不是任何一个常人医生可比拟的，而您如此强大的心灵之上，再能感受到的痛苦，又怎么指望得上，这些普通医生的帮忙？
对于这种能持续给您制造痛苦、带来抑郁感受的中共病毒，应该如何识别、如何认清、如何防范、如何抵御、如何救治、如何驱赶、如何清除？地球上大多数人都束手无策，而您确是该领域专家中的专家。您那刚柔并济的方法，常年对抗着中共病毒和强权毒瘤，一次次以小搏大、以少胜多、以弱胜强。暴力和谎言吹起来硕大无比的恐怖气球，您往往只用一句真话去揭露它，就好像安徒生童话里那个天真无邪的小男孩一样，一针将其戳破，令其泄气。
您在上文中提到往事：
“那是约十年前了
那天我离开医生家开车到一个麦当劳的停车场嚎啕大哭：我连看心理医生的资格都没有吗？
哭累了
我对自己说：好吧，要靠你自己了。
我真的很努力🙏😢”
虽然是一个痛苦的经历，但是我从中得到两个可喜的发现：
1、您不是没有看心理医生的资格，而是心理医生没有资格帮助您，而是您更有资格去帮助这些心理医生。
2、您无意中施用了缓解精神抑郁的最佳药方之一：尽心尽力尽情的眼泪。
如果说，抑郁感来自于中共病毒的重重阴霾笼罩于心、凝成的坚冰，让我们人类的肉眼无法透视心灵之窗，感受自我心灵深处先天晴朗的阳光，再赶上人生某些低估时刻，由于连年征战，心灵的春风正在疲惫，无力吹散阴霾；阳光正在休养，无力融化坚冰。那么，此时的眼泪，恰如愁云中纷纷落下的冬雪，让寒冰化絮，将空气洗净后，再将洁白盛雪，铺满黑沉沉的大地；又如贵知时节的春雨，令阴霾消散，将绵绵春意滋润干涸的山野。一场尽心、尽力、尽情的雨雪之后，愁云散尽，又是天晴。
当然，这能够疗愈心灵、融化抑郁的眼泪，如果在挚爱亲人的怀抱中，或者在知音、知心、知己的同道好友面前，方能尽心、尽力、尽情，疗效最佳。
其实，最需要被眼泪救治的人，不是您，而是那无数正在被中共病毒感染、侵犯、甚至霸占了灵魂而茫然不知道抑郁的、真正的抑郁症患者们。您的眼泪，尽心、尽力、尽情的流淌，难道只是为了自己，而不是同时为着千千万万的他们吗？
