中年人注意！“睡中1举动”是重病前兆：会失智失能。（图片来源：Adobe Stock）
一般人做梦时即使遇到争执情境或险境，不会有剧烈的肢体动作，但一名男子会因梦境而念念有词、拳打脚踢，甚至踢伤妻子，就医诊断为“快速动眼睡眠行为障碍”。台湾神经内科医师陈龙表示，这类行为常是巴金森氏症、路易体失智症等神经退化疾病的前兆，如果家里老人家有此行为，应尽速就医，以利及早诊断、治疗，以减缓疾病恶化速度。
双和医院副院长、神经内科医师陈龙在健康节目表示，上述男子在妻子陪伴下求诊。妻子称，因丈夫在梦中拳打脚踢导致她双眼瘀青，此外，丈夫在睡梦中还会念念有词，伴随着剧烈的肢体行为，仿佛与空气打架。
陈龙表示，该男子为“快速动眼睡眠行为障碍”，特征是与梦境相关的肌肉张力失常的行为，“例如挥拳踢脚，且可能出现情绪激动的梦话。”
他表示，正常人做梦时，即使在梦境中跑跳碰，实际上，身体仍维持在床上不动，此因快速动眼期时，脑干的神经回路会抑制运动神经的活性，也就是，没有肌肉张力，以避免人在神智非全然清醒下，做出自伤的行为。
他表示，“快速动眼睡眠行为障碍”不能视为单纯的说梦话，因这类行为常是神经退化疾病的前兆，例如巴金森氏症、路易体失智症，若及早就医，可及早诊断与治疗。
根据长庚医院院讯，这疾病好发于中老年男性，被认为可能和神经退化有关。有快速动眼期行为异常者，往后罹患巴金森氏症或其他神经退化疾病机率会比一般人来得高。
中医治疗失智症的穴位，“百会穴”及“四神聪穴”。（图片来源：Adobe Stock）
按2大穴位可防失智
什么是失智症（老年痴呆症）？因智能有障碍与减退，显著影响日常生活及工作情况者，其所呈现之症状为记忆力减退，判断及抽象思考以及其他脑高度机能均呈失常，至于行为及性格亦有变化。
初期病征
1、注意力变差。
2、情绪较低落或易怒。
3、可自己处理生活起居。
4、对于刚发生的事情全部不记得。
5、尚能到熟悉的地方，但在不熟悉的地方易走失。
6、常否认自己忘了，而会讲出许多根本没有的事。
7、忘了自己把东西放在那里，忘了关水龙头、瓦斯。
8、初期的痴呆症表现出病态的健忘，例如完全不记得自己刚吃过的东西。
9、无法做一些复杂的事情（如准备晚餐、逛街挑选东西、处理金钱、旅游）。
记忆力下降、注意力不集中等脑力下降的现象，最主要还是因为年纪逐渐增长的因素，即大脑神经细胞退化等退行性问题。若有某些因素导致脑部循环不佳，脑细胞缺乏充分养分，也会有提早退化的现象。
“百会穴”、“四神聪穴”这2大穴位护脑益智
中医师表示，最常用来护脑的穴位，也是中医最常用来治疗失智症的穴位，即头顶的“百会穴”，以及其前后左右的“四神聪穴”，这几个穴位几乎是治疗脑部疾病的起手势，因为这些穴位是全身阳气聚集的地方，同时相当靠近大脑，不仅失智症最常使用，一些脑部疾患，如中风后遗症、巴金森氏症，甚至是一般的头痛头晕，也常常使用这些穴位缓解。
责任编辑:笙歌
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