感到特别疲倦或者发现自己今天出汗异常？其实这些都是身体发出的信号。（图片来源：Adobe Stock）
你是否经常感到特别疲倦？或者发现自己今天出汗特别多？其实，这些都是身体发出的信号！
人的身体就像一台精密的机器一样，一旦出现问题，通常会以各种方式告诉我们。然而，由于忙碌、疏忽或者缺乏相关知识，这些看似微小的变化常常被人忽略了。下面就让我们来看看几个常见的身体信号，来判断一下你的健康状况吧！
1. 脸色发黄：小心肝脏问题
肝病患者往往会出现胆红素代谢障碍，导致皮肤、黏膜甚至眼白发黄。如果你发现自己突然脸色变黄，最好及时去医院检查一下。
2. 睑黄瘤：高血脂的警讯
睑黄瘤是一种常见的皮肤现象，通常表现为眼睑上边界清晰的黄色或橙色小斑块，略微突出于皮肤表面，主要发生在40-60岁的中老年人群中。这些斑块的形成与血液中的脂质代谢异常有很大关联。当胆固醇和甘油三酯水平过高时，多余的脂质会沉积在眼睑的皮下组织中，形成这些特征性的黄色斑点。
研究发现，睑黄瘤的存在可能预示着缺血性心脏病的高风险。与普通人相比，患有睑黄瘤的人更容易罹患冠心病、心肌梗塞和严重的动脉粥样硬化。
3、嘴唇发紫：心脏或肺部疾病的信号
嘴唇变紫，通常是血液中的氧气含量下降的结果。心力衰竭、先天性心脏病和一些肺部疾病（如肺气肿、肺癌等）都可能导致这一现象。如果你的嘴唇长期发紫，建议尽早进行检查。不过，嘴唇发紫有些是暂时性的，倘若是长期都出现，就需要警惕是否存在内脏疾病。
4. 耳垂出现皱纹：预警冠心病
你有注意过耳垂上的皱纹吗？研究发现，如果双耳垂都有明显折痕（至少占耳垂长度的1/3）的人，罹患冠心病的风险更高。
5. 脖子变粗或发黑：血脂异常或肿瘤风险
脖子变粗，特别是脖子后方有脂肪堆积，可能表明体内有过多的脂肪，特别是内脏脂肪，这是心血管疾病和代谢性疾病的风险信号。如果脖子出现暗色或“天鹅绒样”变黑，特别是伴随其他不适症状，有可能是消化道肿瘤的征兆，需要引起重视。
6. 手指末端变粗：小心肺部疾病
手指末端变得像鼓槌一样粗大，这是所谓的“杵状指”。这种改变通常是因为长期缺氧造成的，肺癌是常见原因之一。此外，肺气肿、肺结核等慢性肺部疾病也可能导致这一现象。
7. 手掌出现红点：肝病信号
如果手掌上出现红斑，尤其是在大拇指和小指根部，这种情况叫做“肝掌”。这可能是肝脏出现问题的信号，如肝硬化、慢性肝炎等疾病。当按压这些红斑时，颜色会变浅，甚至变白，但很快又会恢复成红色。
8. 手脚上的黑痣：可能是黑色素瘤
手心和脚底出现黑痣，尤其是颜色逐渐变深、形状不规则的黑痣，可能是一种恶性黑色素瘤。有研究统计发现，一般黄种人50%的恶性黑色素瘤都发生在手掌和足底部位。所以，不要忽视这些小小的变化，它们可能是更严重问题的早期征兆。
9. 心跳异常：心血管疾病的风险
心跳过快或不规则？这可能是心血管疾病的潜在风险信号。长期心率过快会增加心脏负荷，从而提高患上高血压、糖尿病和动脉硬化的风险。
以上这些看似不起眼的特征，其实都是身体在提醒你注意健康。如果你有上述症状之一，可千万不要忽视了哦！及时寻求医生的建议与检查，早发现、早治疗，才能更好地保护自己的健康。
责任编辑:姝慧
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