俗话说：“饭前不训子，睡前不训妻”。（图片来源：手绘插画志清/看中国）
俗语：“饭前不训子，睡前不训妻”，表面意思是说，作为父母，不能做吃饭之前训斥孩子；作为丈夫，不能在睡觉之前训斥妻子。那到底是什么原因？没有有道理呢？
饭前不训子
“饭前不训子”，从字面上看很好理解，意思是说，在吃饭前，不能训斥孩子。这是为什么呢？
孩子天性喜欢耍闹、调皮，无知也就无畏，常常做出一些令父母感到头疼的事情来。孩子做错了事情，如果在将要吃饭的时候，责骂他，会影响孩子的食欲。
父母的训斥，让孩子的心情变得十分沮丧，胃口也变得很差，孩子正处身体发育的关键时期，屡屡如此，会影响到孩子的成长；如果长久如此，孩子的心里也会逐渐形成阴影，对吃饭会产生出一种抗拒的心理，影响到身心的健康。所以，才会有“饭前不训子”的说法。
很多时候，孩子都是率性而为。父母要在平时的生活中，就教导孩子，引导孩子，随时提点，但尽量不要在吃饭前去教育，更不能去训斥，孩子正处于长身体的阶段，需要营养的供应充足，吃饱饭是最大的关键。
所以，家长教育孩子要把握尺度、把握时机，不要做的太过于情绪化。
吃饭时候，父母不要训斥孩子。（图片来源：Adobe Stock）
睡前不训妻
“睡前不训妻”，是说睡前丈夫不要斥责妻子，就是夫妻千万不能吵架。这又是怎么说呢？
临睡前，夫妻拌嘴的机率比较大。一天的烦劳结束了，两个人在就寝前会交流一下，谈谈各自在白天的见闻和经历，交流的过程中就可能会出现一些分歧，会有摩擦、争吵。
睡眠是十分重要的，如果这时候争吵，男方可能会比较粗线条、吵完就忘了，转身呼呼入睡。但是对于心思细腻的女人来说，就会反复思考是自己哪里做错了，还是丈夫做错却不改正？辗转反侧，难以入眠，甚至起床、打包、奔回娘家也说不定呢。
夫妻在生活中虽然难免摩擦，但中国还有句古话叫做“床头吵架床尾和”，睡前吵架，肯定会影响情绪，直接波及到睡眠的品质，对第二天的生活和工作都不利，因此才会说“睡前不训妻”。
夫妻之间，偶尔的小吵小闹是在所难免的，常言道“吵吵闹闹过到老”，但是凡事有度，过度则会伤害夫妻感情。
古人常说：“百年修得同船渡，千年修得共枕眠”，结为夫妻是缘分的牵引，彼此之间要彼此体谅，好好的珍惜这份来之不易的姻缘。
