很多矛盾的产生，往往都和脾气大有关系。（图片来源：Adobe Stock）
每个人都有情绪和脾气，关键就看你能否控制住。当情绪不好的时候，就想发脾气，影响自己的心情，也会伤害身边的感情。
其实，很多矛盾的产生，往往都和脾气大有关系。一气之下，飙出狠话伤人心，其实心无恶意，皆因脾气。
不妨换位思考一下，要想别人给你好脸色，你要先给别人好态度。毕竟你怎么待人，人就怎么待你。
1、少责怪别人，多问问自己
有时候发生冲突了，不要总是推脱责任，去责怪别人不对，而是要多问问自己，哪里做得不好，伤到了对方。
与人相处，要学会换位思考，要做到包容体谅。
多问问自己是否有错，少责怪别人有多不好。
心平气和交谈，改变态度沟通，如此，才能熄灭怒火，增进感情。
2、稳定情绪，才能克制脾气
坏情绪是一种心魔，会助长你的脾气，让其产生怒气，从而影响你的工作生活，甚至是人际关系。
坏脾气于己无益，它会转化成负能量，郁气凝结，伤及心肝，严重甚至会危及身体健康。
做人，要稳定情绪，才能克制脾气。
把心放宽，多去容人，常思己过，反躬自省。
不咄咄逼人，不强词夺理，能放下身段道歉认错，克制住脾气，消除了怒气，你才能拥有好态度，走向好人生。
3、反求诸己
“行有不得，反求诸己”，事情做不成，就从自身找原因，人际处不好，就要自己做反思。
“我”是一切的根源，“我”是问题的关键。
生活不如意，就要自己去努力；事情不顺利，就要自己加把劲；家庭不和睦，就要自己改脾气。
以责人之心责己，以恕人之心恕人，改变自己的态度和脾气，矛盾才会变小，纷争才能减少。
人生在世，最重要的就是活着，而活着最重要的就是心情。
不要总是郁郁寡欢，愤怒生气。
控制自己的脾气，稳定自己的情绪，体谅别人的不易，包容他人的过错。
忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
凡事学会让步，静坐常思己过，用好脾气为人处事，家庭才会温馨和睦，生活才会平静安宁，人生才会一路顺风！
责任编辑:明心
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