【医师讲堂】五行人养生(图)

2021-04-25 13:00 作者: 邓正梁
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黄帝的臣子少师认为人除了分阴、阳两大类,还按五行分成五种。(图片来源:Adobe Stock)

黄帝的臣子少师,与黄帝论起人的体质,提到除分阴、阳两大类,还按五行分成五种。

在《黄帝内经》中,有对五行人的描述:“黄帝问于少师曰:‘余尝闻人有阴阳,何谓阴人,何谓阳人?’少师曰:‘天地之间,六合之内,不离于五,人亦应之,非徒一阴一阳而已也……盖有太阴之人,少阴之人,太阳之人,少阳之人,阴阳和平之人。凡五人者,其态不同,其筋骨气血各不等。’”少师是黄帝的臣子,与黄帝论起人的体质,提到除分阴、阳两大类,还按五行分成太阴之人、少阴之人、太阳之人、少阳之人、阴阳平和之人五种。

太阳人的解释,少师如此说道:“太阳之人,多阳而少阴,必谨调之,无脱其阴,而泻其阳,阳重脱者易狂,阴阳皆脱者,暴死不知人也。”太阳人可说是火型之人,《尚书》中提到:“火曰炎上。”热烈、向上、好动,像夏天,就好的一面是说——热情奋进、敢冒险、有创见、思敏捷、善外交、志远大;缺点是性急躁、易发火、爱争理、喜夸张、不实际、虚心强、好争斗。太阳人阳多阴少,不要耗脱其阴,只能微泻其阳,若大泻其阳,不能养神,容易狂躁;若阴阳俱脱,则出现暴死或不知人事。

“少阳之人,多阳而少阴,经小而络大,血在中,而气在外,实阴而虚阳,独泻其络脉则强,气托而疾,中气不足,病不起也。”少阳的人,多阳少阴,属木,《尚书》中说:“木曰曲直。”树木生长,总是向上,因此木型人积极向上、进取发展、体型瘦高、如沐春风、心胸开阔、善于交往、认真负责、理解力强、切合实际、富同情心、站立时头扬很高、行走时左右摇摆、自信不服别人、有些情绪变化。治疗应实其内阴,泻其外阳,才能使身体强壮。

“阴阳和平之人,其阴阳之气和,血脉调,谨诊其阴阳,视其邪正,安容仪,审有余不足,盛则泻之,虚则补之,不盛不虚,以经取之。”阴阳平和之人属土,《尚书》中说:“土曰稼穑。”土居中央,生长万物,因此土型人不偏激、平静稳定、顺其自然、不计名利、诚实敦厚、适应环境、和睦相处、统领四方、思想保守、有事业心、无进取心。治疗上应审其阴阳变化、正邪盛衰,审查其容貌仪表与部位虚实。

“少阴之人,多阴少阳,小胃而大肠,六腑不调,其阳明脉小而太阳脉大,必审调之,其血易脱,其气易败也。”少阴属金,《尚书》中说:“金曰从革。”此种人思想激进、志坚果断、志向远大、不达目的不会休止、性格严厉、个性急躁、尖酸刻薄、斤斤计较、嫉妒心强。六腑功能不协调,阳气少不能摄血,易阴血脱失,阳气伤败,须精心调理。

“太阴之人,贪而不仁,下齐湛湛,好内而恶出,心和而不发,不务于时,动而后之,此太阴之人也。”太阴者多阴无阳,属水,《尚书》中说:“水曰润下。”此种人水润不动、静如冬季、性格柔和、谦虚顺从、心地善良、善于包容、容易自卑、缺乏积极、时有抑郁、志向不大。体质阴多阳少,血浓浊,卫气不畅,阴阳不调,筋脉弛缓而皮厚。

责任编辑:亚静 来源:看中国专栏

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