溪头入口处。
多年前去过台湾溪头森林游乐区，一直觉得是一个避暑胜地，也是一个享受森林浴的好地方，所以一直对溪头有着好印象，它就像是装上了一台大型空气清净机般，无间断的供应着洁净清新的空气，来到这里心就自然放松了起来，走走停停、说说笑笑，心底不禁豁然开朗起来。
心中不免有一个疑问，为何台湾的这个地方叫做溪头呢？原来是因为此地位于浊水溪支流北势溪上游，因此便有了这个名称，这儿的海拔约500～2,025公尺，总面积2,514公顷，系台湾大学农学院实验林七个营林区之一，区内遍植杉、柏、红桧、银杏与孟宗竹等，古木参天、林道四通八达，除游玩、森林浴外，陈列馆、竹类标本园、大学池、神木、孟宗竹林等，均适合进行有系统的植物观察与赏鸟活动。
沿途顺着两旁的柏树杉树，呼吸着新鲜空气往前走着，却也发现居然有这么贴心的服务，一间专为一早就来此运动者，准备的贴心早餐及新鲜蔬菜供应。
而溪头森林游乐区一年四季万种风情，园内古木参天，我们其实是没有细致规划要行走的步道，就想着轻松走不赶，慢慢走只要有运动到，并且呼吸到新鲜的空气就很棒了，因为我们不是专业登山客。而且我们轻装上路什么都没带，走到半路上发现各步道上皆设有多处凉亭供游客歇憩使用，很多人也都会带着一些面包、水果及饮料，有些甚至连茶具都带着，走累了就停了下来在设置好的木桌休息，并拿起事先准备的茶具泡起茶了，他们应该是这里的常客吧！心想下次再来一定要做好准备。
由于没细致规划，所以这次只能是浅浅到此一游，很多的步道都还未走过，像传说中园区内有株树龄高达三千年的“红桧神木”，别出心裁的森林空中走廊，幽静的孟宗竹林，还有别名“公孙树”的“银杏林”！园区竟然栽植数量约一百多株，树龄逾八十年的银杏，是全台湾极具规模的银杏林呢！这些都是下次计划探索的景点。
刚好捕捉到一位老者正卖力在往前走着。（以上图片：清莲摄影）
我们这次是跟着游览车做一日之旅，轻装上路。其实如果我们自行前来也是很方便的，自行开车：国道3号-竹山交流道下-省道台3线-县道151线。
或是搭大众运输：
搭高铁至台中站下-转搭其他大众运输工具。
搭台铁至台中站下-转搭台中客运（往杉林溪）至溪头站下。
搭台铁至台中站下-转搭员林客运（往杉林溪）至溪头站下。
溪头为国内极负盛名的避暑圣地，三面环山，空气清新，连呼吸都有自然的甜味喔！到溪头这座大自然教室，观竹海，来趟森林浴，洗涤心灵尘埃，尽情享受芬多精的美好洗礼！现在更是一些退休人员运动、伸展筋骨的好去处。
