口腔溃疡反复发作，要多吃新鲜水果和蔬菜。（图片来源：Adobe Stock）
口腔溃疡虽不是大病，一般会在7至10天内自行痊愈。问题是口腔溃疡，往往显得反反复复，许多病人的病情时好时坏，是一种幼童到八旬老叟均可罹患的常见病多发病。有些人满嘴溃疡，喝凉水都疼；严重上火，根本就张不开嘴，连着几天熬夜休息不好，或遇到着急的事，很多人嘴里会长出针眼甚至黄豆大小的溃疡。稍一碰就疼，甚至说话都不利索，那种痛真是只有长过溃疡的人才明白。以下介绍一些方法，可以快速见效。
中医认为，要改善复发性口腔溃疡应注意排便通畅、睡眠充足，尤其是大便通畅是复发性口腔溃疡治疗过程中不可缺少的治疗法。自然疗法治疗师认为，多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素C和锌。
治口腔溃疡的小偏方
1、吃葡萄
口腔溃疡发生后，不论新鲜葡萄还是葡萄干，不限多少吃一些，半天就能见效。较严重时，每天吃数次。平时隔三差五吃一些，则对预防有好处。中医认为，口腔溃疡与胃气弱、虚火上扰有关，应用养阴清热生津的中药常常有效，葡萄也有养阴生津的作用。
2、苦瓜茶
取鲜苦瓜160g（干品80g），开水冲泡，代茶饮。1日1剂。一般连用3∼5日可显效。
3、蜂蜜疗法
口腔洗漱干净后，用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，能治疗口腔溃疡。（图片来源：Adobe Stock）
将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。
4、莲子白萝卜汤
莲子30克、白萝卜250克，共煮服，每日2次，喝汤食莲。
5、萝卜藕汁
取生萝卜2个，鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣，用汁含漱，每日3次，连用4天可见效。
6、核桃壳煎汤
每天取核桃壳10个左右，用水煎汤口服，一日3次，连续3天，就可治愈口腔溃疡。
7、月季花
采8、9个带花萼的小月季花，捣烂，加一小杯蜂蜜调成糊状，涂口疮患处，一般3～5次即可。
8、苹果疗法
取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。
9、金银花茶饮
金银花10克、生甘草3克，开水冲泡代茶饮。
10、决明子茶饮
决明子10克、知母10克，开水冲泡代茶饮。
11、云南白药
用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2～3天痊愈。
12、维生素C
将维生素C药片1～2片压碎，涂于溃疡面上，闭口片刻，每日2次。
13、全脂奶粉
选用全脂奶粉，每日2～3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服。夜间睡前冲服效果更佳。
14、白糖
将少许白糖涂于溃疡面，每天2～3次。
