生气,就是拿别人的过错来惩罚自己。(图片来源:Adobe stock)
人非圣贤,孰能无过。每个人都有可能犯错,彼此之间的伤害很难避免。凡是看淡一些,不要满怀愤怒,怨气冲天。生气,就是拿别人的过错来惩罚自己。心中装着怨恨,也就失去了阳光与温暖。
原谅别人,就是放过自己,放下别人的错,就是解脱自己的心。
一、放宽心,少计较,少生气
宋朝大学士苏东坡被贬到黄州,晚上他一个人去城里喝酒解闷。路上遇到一个醉汉,醉醺醺地撞倒了他。这个人也不道歉,反而骂骂咧咧地离开了。
苏东坡从地上起来,拍拍衣服,竟然没发火。他说:自喜渐不为人识。苏东坡也喝了不少酒,等回到家的时候,已经半夜了。
“家童鼻息已雷鸣,敲门都不应”。家童就这样把主人关在外面,苏轼也不恼怒,跑去江边吹风。
庄子说:人能虚己以游世,其孰能害之。一个人要是不把自己当回事,那就没有人能让他愤怒,让他生气。一个人的自尊太强、自我意识太强,别人稍微冒犯,他就立马反弹回去。
把事情看得淡一些,把自己看的轻一点,生气自然就少了。人活一世,短短几十年,没必要为了小事大发脾气,气大伤身,话多伤人,不如看淡看开,解脱自己的心,心平气和度过每一天。
二、人生短暂,应活得明白,通透
老和尚爱兰花,精心培育了数十株,外出云游的时候,交讬给了小和尚照顾。
结果有一次暴雨,小和尚忘了收花,全都被打碎了。
老和尚回来之后,小和尚向师傅告罪,请求惩罚。老和尚说:我养兰花,又不是为了生气的。对啊,培育兰花是为了那份美好,又不是为了生气。人生短暂,要把精力浪费在美好的事物上,此生才不至于虚度。
苏东坡和王安石政见不同,在朝堂上斗了半辈子。等王安石罢官归田,苏东坡被贬,二人再次相见,却惺惺相惜,一笑泯恩仇。
章敦把苏轼贬到海南,想让这位老友客死蛮荒,苏轼大赦之后,章敦的儿子章援给苏轼写信,希望苏轼对章家网开一面,不要打击报复。而苏轼只说了一句:“但以往者,更说何益”。
心灵是一个有限的容器,装得下仇恨,就放不下爱与温暖。人生有更多美好的东西在等待自己,不跟敌人计较,其实也是放过了自己。
百年修得同船渡,千年修得共枕眠。茫茫人海,相识就是缘分,相知更是幸运。
将心比心,以心换心。用加法爱人,用减法怨人;用除法恕人,用乘法感恩。
人只活这一次,余生很贵,把时间,留给更美好的事上,把感情,留给更值得的人身上。
责任编辑:张云峰
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