33歳女星小祯（胡盈祯，台湾知名主持人胡瓜的女儿），在几年前因为生病的关系，整个身材都变胖，身体过重，健康猛拉警报，终于下定决心瘦身，找回健康与自信。仅一年时间，就从圆滚滚的身材，变回竹竿美女，狠甩41公斤肥肉，连她自己都不敢相信，笑着说自己也忘了从前的样子。当然，小祯励志瘦身的过程，可真的不简单呢！
小祯分享瘦身前后比照图，惊人差距竟然这么大。(图片来源:胡小祯脸书）
脸书分享瘦身前后比照图
小祯30日在脸书她Po出一组瘦身前后比照图，惊人差距竟然这么大，看着一年前照片的自己，比照现在的身材，小祯自己都难以置信。她忍不住惊呼，“看着一年前、一年后的照片，哇∼差别好大！都忘了以前的样子∼继续努力”，在脸书上网友都纷纷留言鼓励她，“好棒的转变”、“真的感觉差很多”、“很开心你变漂亮”、“看到小祯的改变，也是我们努力变更好的动力”。
小祯恢复美丽又苗条的身材，不仅身体健康也变得更有自信了。(图片来源:胡小祯脸书）
瘦身挑战 用哪些方法做到的
小祯同时也大方的分享，她如何在一年内瘦身成功，恢复模特儿身材。其实瘦身秘密就靠着调整饮食、运动排汗及戒酒。尤其更要注意“晚上不吃淀粉”、“细嚼慢咽”、“不可过度节食”等细节。小祯恢复美丽又苗条的身材，不仅身体健康也变得更有自信了。
小祯在演出《实习医师斗格》，知道剧中与张雁名拚攀岩，因为持续有在健身房运动，体力也变好了，所以要攀岩一点也难不倒她，竟然喊“简单”！一场戏下来，张雁名速度非常快又敏捷，几秒中就爬到了4层楼的高度，跟小祯不分上下，让人看的目不转睛，精彩万分。
历经婚姻的风波，小祯选择勇敢面自己的人生。(图片来源:胡小祯脸书）
快乐做自己 勇敢面对人生
周六（1日）小祯出席阿华田饮品活动时，据媒体报导，小祯透露她将在下周34岁生日（9日）时，与演艺圈好友到越南旅游，包括美凤姊、宝妈、瓜哥、佩甄、甄莉姊，还有很多朋友大约有35个人。旁人问她，李进良会不会随行？小祯立即回答：“干嘛找他？我们每年生日都是跟自己好朋友一起。”
历经婚姻的风波，小祯选择勇敢面自己的人生。日前虽然被拍到，她与丁春霆（丁春诚的哥哥），一起吃饭。她也再次澄清只是误会一场，她说她很爱运动，常常会跟健身房许多朋友一起吃饭，怎么只讲成我们二个人而已。
